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O imprescindível papel da Educação Para a Paz

Viver é administrar conflitos, porque seres humanos em convivência, por serem diferentes, transbordam conflito. Cultura de Paz não é eliminar conflitos, mas sim aprender a gerenciá-los. Por isso, práticas pedagógicas de Educação Para a Paz tornam-se ainda mais imprescindíveis nesse momento.

A Prática da Presença

Alguém me perguntou qual foi o momento mais importante que tive em minha vida. O momento mais importante que tive em minha vida não está no passado, mas exatamente neste momento que estou vivendo agora, neste instante! Este Momento Junto a esta descoberta, vem o entendimento de que tudo o que me aconteceu no passado […]

Constelações Sistêmicas e Familiares Como um Processo Terapêutico

São movimentos que te levam a possibilidades. A partir do momento que olho o movimento sistêmico ele já muda, como um salto quântico, como uma experiência quântica. Pela busca da cura interior, podemos nos perguntar: “Por que isso acontece? Para que isso acontece?”.  O campo acessado mostra as respostas. As constelações são a possibilidade de […]

Arpilleras – “O Bordado como Expressão da Alma”

Sigo bordando  Entrelaçando linhas e pontos Bordando imagens que falam por si Estendendo dedos em fios Tramando e tecendo amores sem fim. Nas meadas em que escolho cores, deixo vir aquelas que se deixam falar seja  pelo matiz, haste ou rococó. Não importa o ponto, o nó que dá o arremate para a escolha da […]

Mandala Terapêutica, um farol para a evolução humana

Viver de forma criativa e consciente é uma arte. A mandala é um recurso terapêutico que nos recorda a importância da arte como um instrumento terapêutico que potencializa o autoconhecimento e integra a nossa capacidade nata de Intuir, Sentir, Criar e Agir. Um Farol “Como é possível que um simples desenho feito livremente dentro de […]

Como a Dança e o Yoga Podem Ajudar a Diminuir a Ansiedade?

Já percebeu que quando você está totalmente presente numa atividade prazerosa, qualquer que seja, a sua mente relaxa e você sai dessa atividade com mais energia? Isso é o que acontece quando estamos no momento presente, esse é o poder do Agora. A dança Criativa e o Yoga têm a intenção de entrar nesse lugar de presença, de forma prazerosa e gentil.

Compaixão – A Arte de Lidar com o Sofrimento

A compaixão é a abertura da sensibilidade ao sofrimento, de nós mesmos e dos outros, e o desejo genuíno de aliviar esse sofrimento e suas causas verdadeiras. A compaixão é uma resposta natural quando nosso coração está aberto. Entretanto, ao longo da vida, nós aprendemos estratégias defensivas para fechar o coração. A compaixão envolve reconhecer a nossa condição humana compartilhada, imperfeita e frágil, como ela é.

Ho’oponopono: A Oração do Amor

Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo” na língua original dos havaianos. O Ho’oponopono tradicional faz parte do sistema de cura dos povos antigos do Havaí. Mas este Ho’oponopono sobre o qual vamos falar aqui é um processo intrapessoal, é você em comunicação com a Divindade. 

O Universo da Cosmética Natural: Benefícios e Oportunidades

Com as crescentes preocupações em relação à manutenção da saúde e à preservação do meio ambiente, a cosmética natural vem ganhando adeptos – consumidores e produtores – e recuperando o espaço e a atenção que merece em nossas saboneteiras e prateleiras.

Yoga para Iniciantes

Cultivar a mente de iniciante na Yoga traz um frescor único não só à nossa prática, mas também à nossa vida cotidiana. Imagine uma criança brincando da mesma coisa centenas de vezes, e cada vez aquela brincadeira é para ela especial, divertida, criativa e cheia de aprendizados. Queremos trazer essa mesma atitude e o olhar de uma criança para o nosso mat (tapete para a prática de Yoga).