CNV Avançado
Esta é uma imersão focada nas conversas mais desafiadoras, criada pensando em quem já pratica Comunicação Não Violenta. Nela exploramos desafios que surgem na hora do diálogo e como cuidar dos nossos gatilhos emocionais. Você treina como colocar limites nas conversas, como ser firme e vulnerável ao mesmo tempo; como sair do congelamento ao ouvir algo desafiador; como reduzir a reatividade ao conversar. Você também vai ver como naturalizar sua expressão autêntica com CNV, tornando a linguagem das necessidades mais próxima do seu dia a dia; e como tornar a empatia mais natural também. Você vai poder praticar diferentes processos de diálogos e sentir a CNV mais integrada à sua vida.
CNV Avançado
Esta é uma imersão focada nas conversas mais desafiadoras, criada pensando em quem já pratica Comunicação Não Violenta. Nela exploramos desafios que surgem na hora do diálogo e como cuidar dos nossos gatilhos emocionais. Você treina como colocar limites nas conversas, como ser firme e vulnerável ao mesmo tempo; como sair do congelamento ao ouvir algo desafiador; como reduzir a reatividade ao conversar. Você também vai ver como naturalizar sua expressão autêntica com CNV, tornando a linguagem das necessidades mais próxima do seu dia a dia; e como tornar a empatia mais natural também. Você vai poder praticar diferentes processos de diálogos e sentir a CNV mais integrada à sua vida.
CNV Básico & Intermediário
Nesta imersão de 7 dias em Comunicação Não Violenta (CNV), você vai mergulhar em um processo transformador da sua comunicação para que você possa falar sua verdade, sem engolir sapo, e também entender os motivos mais profundos que estão por trás dos comportamentos dos outros, escutando além das palavras na hora do conflito. O curso mostra como ouvir seus próprios sentimentos, como lidar com emoções desafiadoras, como a raiva, e como cuidar das suas próprias necessidades. Você vai descobrir que CNV é muito mais do que uma técnica de comunicação: é um caminho de autoconhecimento, autocuidado, honestidade e compaixão. Com ele, você vai ver experimentar como construir relações com mais confiança, a partir de uma linguagem que aumenta a compreensão mútua e a disposição para a cooperação.
Retiro Viver em Grupo
Viver em Grupo nos traz a dimensão de ser e estar inteiros, em boa vontade, serviço e comunhão espiritual, alinhados com nossa essência criadora. Ampliamos nossa visão do mundo ao compartilharmos atividades simples de sustentação do campus – trabalhamos conscientemente no preparo dos alimentos, cultivo da horta, jardim de ervas medicinais, limpeza e organização dos ambientes, entre outros, resgatando o sagrado em cada espaço, cada objeto, cada ser. Você irá vivenciar o ritmo de atividades da vida em comunidade: três meditações diárias, períodos de silêncio, momentos de estudos de autoconhecimento, práticas corporais, artísticas e Serviço Altruísta.
Retiro Viver em Grupo
Viver em Grupo nos traz a dimensão de ser e estar inteiros, em boa vontade, serviço e comunhão espiritual, alinhados com nossa essência criadora. Ampliamos nossa visão do mundo ao compartilharmos atividades simples de sustentação do campus – trabalhamos conscientemente no preparo dos alimentos, cultivo da horta, jardim de ervas medicinais, limpeza e organização dos ambientes, entre outros, resgatando o sagrado em cada espaço, cada objeto, cada ser. Você irá vivenciar o ritmo de atividades da vida em comunidade: três meditações diárias, períodos de silêncio, momentos de estudos de autoconhecimento, práticas corporais, artísticas e Serviço Altruísta.
Retiro Vida Autoconsciente
Retiro Oficial Heal Your Life®
Quietude, Meditação e Contentamento
Por meio de práticas de meditação e contemplação, vamos olhar profundamente para as raízes das emoções e energias de hábitos que permeiam nosso cotidiano. Este retiro nos convida para um final de semana onde cultivaremos um espaço de quietude para observar e abrir o coração para aquilo que surge na experiência, no momento.
Quietude, Meditação e Contentamento
Por meio de práticas de meditação e contemplação, vamos olhar profundamente para as raízes das emoções e energias de hábitos que permeiam nosso cotidiano. Este retiro nos convida para um final de semana onde cultivaremos um espaço de quietude para observar e abrir o coração para aquilo que surge na experiência, no momento.
A natureza em você
A EcoUni é uma universidade que impulsiona futuros que permitam a contínua renovação dos recursos naturais; que acolha a ciclicidade da natureza e celebre seus movimentos; que reconheça que a mudança faz parte da vida, que honre a diversidade; que abra espaço para o novo sem deixar para trás a sabedoria local e ancestral. É um espaço multiplicador de inspiração e ação que promove a colaboração como princípio básico para criação de novas narrativas, e reconhece que o futuro é uma história escrita por muitas mãos. Promovemos uma aprendizagem regenerativa com conteúdos do futuro. Nossa educação colaborativa é formada por diferentes potências e inclui uma pluralidade de saberes. Não temos uma verdade única. Estimulamos que todos possam ir em busca de sua potência para que juntos possamos trilhar caminhos para trazer mais vida para a vida.