Jornada do Autoconhecimento
Retiro de 4 dias para autoconhecimento e reconexão através da filosofia, práticas e ferramentas do Yoga. Um tempo para desacelerar, cuidar da ansiedade e reconectar-se com seu propósito por meio da meditação, silêncio, respiração consciente e práticas integrativas. Convívio grupal, comunidade e pertencimento.
Jornada do Autoconhecimento
Retiro de 4 dias para autoconhecimento e reconexão através da filosofia, práticas e ferramentas do Yoga. Um tempo para desacelerar, cuidar da ansiedade e reconectar-se com seu propósito por meio da meditação, silêncio, respiração consciente e práticas integrativas. Convívio grupal, comunidade e pertencimento.
Retiro de Yoga
Venha com a gente nesse Retiro para ajudar a se transformar, se autoconhecer e redefinir suas potencialidades, praticando e vivenciando o Yoga em sua totalidade, dentro e fora do tapetinho. Nosso final de semana será orientado por atividades que integram o estilo de vida que o Yoga propõe. Uma imersão do SER para reconectar corpo, mente e espírito!
Eneagrama
O Eneagrama é uma figura geométrica que representa 9 tipos de personalidade presentes na natureza humana. O estudo dessa ferramenta nos possibilita identificar nossas personalidades e adotar uma postura observadora para compreender um pouco mais da psique humana, como, por exemplo, o que fazemos e o que nos motiva a realizar determinadas ações. Com práticas de Yoga e exercícios experienciais, podemos identificar e despertar para padrões de comportamento repetitivos que nos mantêm presos a condicionamentos.
Psicologia do Yoga
Este retiro é um mergulho nos estudos da Psicologia e Filosofia Oriental, e busca ampliar a visão sobre o Yoga como algo para além das posturas, compreendendo esta tradição milenar de autoconhecimento como um caminho de expansão de consciência, desenvolvimento humano integral e evolução espiritual.
Retiro de Introdução às Práticas de Silêncio e Meditação
Retiro introdutório que honra o silêncio e a meditação como práticas de autoconhecimento, com metodologia acessível. Oferece ambiente propício à introspecção, com quartos individuais, alimentação saudável e natureza. Ideal para iniciantes e também como reciclagem para meditadores experientes.
Retiro de Introdução às Práticas de Silêncio e Meditação
Retiro introdutório que honra o silêncio e a meditação como práticas de autoconhecimento, com metodologia acessível. Oferece ambiente propício à introspecção, com quartos individuais, alimentação saudável e natureza. Ideal para iniciantes e também como reciclagem para meditadores experientes.
O Yoga de Krishna
A “Bhagavad Gita” é um dos textos espirituais mais importantes, convidando à reflexão sobre os caminhos do Yoga, o sofrimento, a liberdade da ilusão e a natureza do Ser. Marco Schultz nos guiará em uma imersão profunda nesses ensinamentos de Krishna, com uma abordagem teórica, reflexiva e vivencial. Nazaré Uniluz está imerso na natureza, sendo o local perfeito para nos acolher neste retiro.
Protocolo AGNI
Vida Veda e Nazaré Uniluz apresentam uma semana única para você desintoxicar seu corpo e sua mente de acordo com os princípios e técnicas milenares do Ayurveda. Começando o dia com os rituais matinais recomendados pelos textos clássicos, fazendo as refeições apropriadas para desinflamar o corpo, praticando yoga e outras formas de movimento criativo. Esse Protocolo foi todo estruturado para possibilitar uma imersão verdadeira na sua saúde e bem-estar.
Retiro entre Mulheres
Algumas mulheres, desde cedo, têm o sentimento de não pertencimento, rompem ciclos e buscam novos caminhos. Se esse chamado ressoa em você, este retiro é um reencontro com sua essência. Em Nazaré Uniluz, nos reuniremos em círculo para compartilhar, dançar e resgatar o sagrado feminino. Com o cacau, medicina ancestral do coração, vamos ressignificar bloqueios e honrar nossas raízes para florescer com plenitude.