Uma semana única para você desintoxicar seu corpo e sua mente de acordo com os princípios e técnicas milenares do Ayurveda. A primavera é a estação ideal para nutrir a saúde após os rigores do inverno, aproveitando para reequilibrar possíveis problemas digestivos, inflamatórios e derivados de agravamento dos doshas. Começando o dia com os rituais matinais recomendados pelos textos clássicos, fazendo as refeições apropriadas para desinflamar o corpo, praticando yoga e outras formas de movimento criativo. Esse Protocolo foi todo estruturado para possibilitar uma imersão verdadeira na sua saúde e bem-estar.
Para desintoxicar seu corpo e sua mente de acordo com os princípios e técnicas milenares do Ayurveda. A primavera é a estação ideal para nutrir a saúde após os rigores do inverno, aproveitando para reequilibrar possíveis problemas digestivos, inflamatórios e derivados de agravamento dos doshas.
Pessoas que sentem que sua saúde física ou mental está fragilizada e precisando de uma renovação. Pessoas acometidas por estresse, fadiga mental ou ansiedade, que estejam buscando um ambiente ideal para descomprimir e reencontrar seu lugar natural de saúde e de felicidade. Estudantes de Ayurveda que queiram aplicar na prática esse conhecimento milenar.
Não há.
Nazaré Universidade da Luz é uma associação sem fins lucrativos, cujas atividades contribuem para o desenvolvimento integral do ser humano. Nossas ações ajudam milhares de pessoas anualmente a resgatarem competências internas necessárias para o desenvolvimento sustentável, como aprender a ser, a se relacionar, a conhecer, a conviver, a colaborar, a cuidar dos outros e do planeta e a agir pelo bem comum. A experiência de estar em Nazaré Uniluz nos convida a uma reconexão com a autoestima, vida comunitária, pertencimento, mente mais calma, vida mais tranquila, contato com a natureza, força do coletivo, conexão com a sua essência, potência, senso de unidade com a vida, equilíbrio nas relações, etc.
Ao participar dos cursos e vivências, além de investir em seu desenvolvimento e crescimento pessoal, você também contribui para o crescimento e ampliação dos trabalhos da instituição, você co-cria esta comunidade junto com a gente e ajuda Nazaré Uniluz a mobilizar recursos para cuidar de sua estrutura física, energética, sua sustentabilidade institucional e suas atividades curriculares, como o Programa Experiência VIVA, o Programa ComViver, Programa de Voluntariado, Programa de Bolsa de Estudos, entre outros.
Sua presença e contribuição são muito importantes para nós. Desde já, agradecemos!
Se dedica a estudos do corpo, com base no Yoga e o Movimento, descobriu a profundidade dessa conexão. Professora, com trajetória que une prática, ensino e pesquisa. Estudar o corpo e suas capacidades a aproximou de caminhos e técnicas, como capoeira, danças populares, contato e improvisação e dança contemporânea. Com uma abordagem que compõem essa diversidade de linguagens corporais, o objetivo é integrar uma expressão corporal autêntica, que não negligencie sua atenção plena.
Professor, estudioso e pesquisador de Yoga da linhagem de Krishnamacharya. Suas aulas são baseadas nos textos clássicos, como Yogasūtra de Patañjali, Haṭhayoga Pradīpikā, Bhagavad Gītā entre outros. Tem formação em Vinyāsa Yoga (RYT 200), Yin Yoga (RYT50) e em SwáSthya Yoga. Sua ideia com o Yoga é conduzir a pessoa a um estado de ausência de conflitos internos, apaziguar os sofrimentos, ter maior percepção do corpo e das sensações, além de promover mais saúde para o corpo e mente.
Primeiro brasileiro a se formar no Bacharelado em Medicina e Cirurgia Ayurveda (BAMS) na Índia, de onde fundou o Vida Veda, atualmente uma das maiores escolas de Ayurveda do mundo. Criador da Metodologia 4 Pilares da Saúde, Matheus Macêdo é vaidya (médico Ayurveda), professor e palestrante internacional. Hoje vive na Índia e cursa o mestrado em Ayurveda e a residência clínica em Shalakya Tantra no ITRA (Institute for Teaching and Research in Ayurveda).
Vocês lidam com o ser humano de uma forma muito carinhosa. Vocês recebem com muito cuidado, com muita dignidade, muita seriedade.
Pensando na sua comodidade, oferecemos diversas formas de pagamento para você escolher a que melhor se adapta às suas necessidades:
1. Pagamento à Vista:
Opções: Pix, Transferência Bancária, Cartão de Débito ou Dinheiro.
Como funciona: O pagamento é feito diretamente na conta bancária que informamos por WhatsApp ou por e-mail.
2. Cartão de Crédito:
Como funciona: Enviaremos um link de pagamento da Pagar.me para o seu e-mail e/ou WhatsApp (o mesmo que você cadastrou). É super seguro e funciona como uma compra on-line normal.
Importante: O link será enviado em até 24 horas após o preenchimento do formulário de inscrição. Se não o receber no prazo de 24h, entre em contato conosco pelo WhatsApp (11) 96473-2851.
Os valores incluem vivência, hospedagem em quarto individual + três refeições diárias de alimentação vegetariana estrita (vegana).
Chegada: entre 14h00 e 17h00 de segunda-feira
Saída: após o almoço de domingo
A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz e será coordenada pelo(a) facilitador(a).
Informamos que há um mínimo necessário de 15 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.
Segunda-feira
Tarde:
14h00 às 17h – Chegada dos participantes, momento para se acomodarem com calma e tranquilidade e desfrutar da bela natureza do campus.
16h30 – Chá da tarde
17h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
Noite:
18h30 – Meditação Coletiva
19h00 – Jantar Comunitário
20h00 – Satsang de abertura com Matheus
21h00 – Recolhimento aos quartos e início da prática do Silêncio
Terça-feira a Sábado
Manhã:
05h30 – Mantras e dinacharya com Matheus
07h00 – Desjejum Comunitário (em silêncio)
08h00 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Vivência com Matheus
10h30 – Pilar do Movimento com Caru
12h30 – Almoço Comunitário
Tarde:
14h30 – Yoga com Caio Correa
17h00 – Jantar Comunitário
Noite:
18h30 – Meditação Coletiva
19h00 – Satsang com Matheus
21h00 – Recolhimento aos quartos e início da prática do Silêncio
Domingo
Manhã:
05h30 – Mantras e dinacharya com Matheus
07h00 – Desjejum Comunitário
08h00 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Yoga com Caio
09h30 – Pilar do Movimento com Caru
10h30 – Satsang de encerramento com Matheus
11h30 – Partilha de fechamento
12h30 – Almoço Comunitário
Saída do campus após o almoço
*A programação pode ser alterada pelo (a) Facilitador (a), se houver necessidade.*
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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Quando falamos sobre o Vida Veda o trabalho que encontramos é de uma entrega muito linda e muito carinhosa. Agredeço ao trabalho de vocês que me proporciona ter acesso a conhecimentos incríveis que me trazem muita saúde e me afastam do sofrimento. Gratidão.