Cuidar de Si
Este retiro nos convida a fazermos uma pausa no cotidiano e desfrutarmos de práticas de autocuidado e bem-estar, através da prática da aceitação, cuidado e amorosidade consigo, com o outro, com a natureza e com o espaço, reconhecendo o sagrado nessas relações. Vamos contemplar o Cuidado Amoroso, que é um dos 12 Princípios de Nazaré Universidade da Luz (Uniluz) através de acolhimento, práticas meditativas, rodas de conversa, alimentação saudável e o despertar à cosmética natural.
Vivência em Constelação Sistêmica
A Constelação Sistêmica TSFI (Terapia Sistêmica Fenomenológica Integrativa) é um convite para um profundo processo de autoconhecimento. Explorar diversas questões internas por meio de uma abordagem terapêutica efetiva e transformadora. O processo de cura acontece quando acessamos emaranhados, bloqueios e traumas inconscientes e transgeracionais multissistêmicos, além do familiar, que podem estar afetando nossas vidas, permitindo-nos encontrar soluções e restabelecer o equilíbrio do nosso próprio centro.
Ho’oponopono
Neste caminho espiritual, muitos não sentem que um processo ou técnica funcionem se não forem complexos. Mas Ho’oponopono é tão simples! É sobre o amor. Ho’oponopono é, portanto, não apenas uma maneira de nos curarmos, mas também de curar os outros e de curar o nosso mundo, através do amor e da bondade que existem em nossos corações.
Pós-graduação em Mindfulness (CEMITI-USP)
Esta Pós-Graduação certificada pela USP é um percurso de aprofundamento na teoria e na prática de Mindfulness (atenção consciente) tanto para uso pessoal quanto para formar instrutores capazes de oferecer cursos, palestras, workshops e vivências.
Retiro de Ano Novo
A conexão consigo mesmo e com o fluir natural da vida traz uma nova abertura a estar no momento presente, aprendendo a cada dia a apreciar e ouvir sua voz interior, sua intuição. A intuição nos ajuda a fazer novas escolhas, escolhas essas congruentes com nossos valores e com a nossa verdade interior. Dedicar um momento de pausa para verdadeiramente se conectar consigo, com o outro e com a natureza é como um bálsamo que te conecta com quem você é e com seu templo sagrado – seu corpo. Permitindo assim o fluir com mais harmonia, liberdade, autoconfiança, autoestima e coragem. É nascer para si mesmo a cada instante. A programação conta com momentos de silêncio, pausa e contemplação da natureza, vivências de autoconhecimento, biorritmos, práticas meditativas e atividades grupais cotidianas nos jardins e horta orgânica, na cozinha, na padaria, entre outros espaços do nosso campus.
Retiro Final de Ano
Nazaré Uniluz lhe convida para reconhecer, viver e celebrar a sua essência, esse lugar de descoberta da verdadeira Paz. Este retiro abre um espaço seguro e amoroso para você refletir, silenciar e ampliar a forma como você sente, pensa e concebe a paz.
Retiro de Carnaval com Silêncio
A correria do dia a dia tem te deixado com um sentimento de ansiedade, sobrecarga e exaustão?
Que tal parar por uns dias, descansar, se conhecer melhor e ir além dos mecanismos automatizados de controle, pressa, rigidez e autocrítica?
Neste retiro, estamos propondo desacelerar, acalmar-se e cultivar uma forma de viver e de navegar pelo mundo com tranquilidade, alegria e consciência, baseada em 5 atitudes: sorrir, respirar, estar presente, apreciar e oferecer.
E tudo isso ambientado em uma experiência de vida comunitária em Nazaré Uniluz, em meio à natureza e um mergulho profundo no silêncio.
Retiro O Yoga de Jesus
Retiro de fim de semana com Marco Schultz e equipe Simplesmente Yoga dedicado a todos os que desejam compartilhar uma profunda imersão nos ensinamentos daquele que realizou o Yoga no seu sentido mais amplo e essencial. A vida e os ensinamentos de Yeshua, o Cristo, é uma importante fonte de aprendizado e inspiração para todos que buscam libertação e realização espiritual, independente de credo e filiação religiosa.
Códigos da Alma
Neste retiro vivencial você fará uma jornada interior para compreender melhor os conteúdos simbólicos presentes em sua vida, seja por meio de sonhos, desenhos expressivos e livres, e/ou da narração de mitos e contos que despertam afetos, memórias e dons.
Pós-graduação em Arteterapia de Abordagem Junguiana
A Arteterapia integra os conhecimentos advindos da Psicologia às atividades artísticas, trabalhando com o potencial terapêutico, pedagógico e de crescimento pessoal contido em todas as formas de Arte. O curso tem a duração de 524 horas, distribuídas em 24 módulos mensais com conteúdo teórico-vivencial, no formato misto (presencial e presencial online). Destina-se a pessoas de qualquer área que possuam diploma de graduação em curso superior e que buscam desenvolver o seu potencial criador, podendo vir a aplicar os recursos arteterapêuticos em sua área de atuação, sendo especialmente interessante para profissionais das áreas da saúde, artes, educação e organizações.