Introdução ao Iyengar Yoga
Convidamos você, que está iniciando no caminho do Yoga, a estar com a gente presencialmente no campus de Nazaré Uniluz, onde transmitiremos as bases da prática do Método Iyengar de Yoga. Neste retiro, aprenderemos as Posturas invertidas e Introdução ao Pranayama. Estaremos imersos em meio à natureza, vivenciando um mergulho interior a partir do corpo físico até as dimensões mais profundas, em direção ao núcleo divino de nosso Ser.
Introdução ao Iyengar Yoga
Convidamos você, que está iniciando no caminho do Yoga, a estar com a gente presencialmente no campus de Nazaré Uniluz, onde transmitiremos as bases da prática do Método Iyengar de Yoga. Neste retiro, aprenderemos as Posturas em pé, torções, posturas restaurativas e introdução ao Pranayama. Estaremos imersos em meio à natureza, vivenciando um mergulho interior a partir do corpo físico até as dimensões mais profundas, em direção ao núcleo divino de nosso Ser.
Introdução ao Iyengar Yoga
Convidamos você, que está iniciando no caminho do Yoga, a estar com a gente presencialmente no campus de Nazaré Uniluz, onde transmitiremos as bases da prática do Método Iyengar de Yoga. Neste retiro, aprenderemos as Posturas em pé, torções, posturas restaurativas e introdução ao Pranayama. Estaremos imersos em meio à natureza, vivenciando um mergulho interior a partir do corpo físico até as dimensões mais profundas, em direção ao núcleo divino de nosso Ser.
Introdução ao Iyengar Yoga
Convidamos você, que está iniciando no caminho do Yoga, a estar com a gente presencialmente no campus de Nazaré Uniluz, onde transmitiremos as bases da prática do Método Iyengar de Yoga. Neste retiro, aprenderemos as Posturas em pé, extensões para trás e torções. Estaremos imersos em meio à natureza, vivenciando um mergulho interior a partir do corpo físico até as dimensões mais profundas, em direção ao núcleo divino de nosso Ser.
Introdução ao Iyengar Yoga
Convidamos você, que está iniciando no caminho do Yoga, a estar com a gente presencialmente no campus de Nazaré Uniluz, onde transmitiremos as bases da prática do Método Iyengar de Yoga. Neste retiro, aprenderemos as Posturas em pé e extensões à frente e Introdução às posturas invertidas. Estaremos imersos em meio à natureza, vivenciando um mergulho interior a partir do corpo físico até as dimensões mais profundas, em direção ao núcleo divino de nosso Ser.
Eneagrama e Yoga
O Eneagrama é uma figura geométrica que representa 9 tipos de personalidade presentes na natureza humana. O estudo dessa ferramenta nos possibilita identificar nossas personalidades e adotar uma postura observadora para compreender um pouco mais da psique humana, como, por exemplo, o que fazemos e o que nos motiva a realizar determinadas ações. Com práticas de Yoga e exercícios experienciais, podemos identificar e despertar para padrões de comportamento repetitivos que nos mantêm presos a condicionamentos.
Eneagrama
O Eneagrama é uma figura geométrica que representa 9 tipos de personalidade presentes na natureza humana. O estudo dessa ferramenta nos possibilita identificar nossas personalidades e adotar uma postura observadora para compreender um pouco mais da psique humana, como, por exemplo, o que fazemos e o que nos motiva a realizar determinadas ações. Com práticas de Yoga e exercícios experienciais, podemos identificar e despertar para padrões de comportamento repetitivos que nos mantêm presos a condicionamentos.
Introdução ao Iyengar Yoga
Convidamos você, que está iniciando no caminho do Yoga, a estar com a gente presencialmente no campus de Nazaré Uniluz, onde transmitiremos as bases da prática do Método Iyengar de Yoga. Neste retiro, aprenderemos as Posturas em pé e extensões à frente e Introdução às posturas invertidas. Estaremos imersos em meio à natureza, vivenciando um mergulho interior a partir do corpo físico até as dimensões mais profundas, em direção ao núcleo divino de nosso Ser.
Roda da Vida
Esta imersão é para quem sente o chamado de experienciar e interagir com a Sabedoria Ancestral da Roda da Vida e dos Atributos dos Guerreiros Nativos americanos. Um encontro para conhecer os poderes, as qualidades das 4 direções (norte, sul, leste e oeste) da tradição xamânica, aprender a utilizar as chaves para abrir as portas do conhecimento e a compreensão de nossas experiências a cada dia da vida. É uma vivência de resgate de poder, autoconhecimento, desenvolvimento e valores pessoais, equilíbrio e controle das energias masculina e feminina, nos aspectos ou níveis físico, emocional, mental e espiritual.
Retiro Viver em Grupo com Playfulness
Este retiro foi cuidadosamente elaborado para introduzir você ao universo da atenção plena de uma forma lúdica. Ao longo do fim de semana, você será guiado em uma jornada de autoconhecimento e bem-estar, explorando técnicas e práticas que combinam elementos de jogos e brincadeiras com a sabedoria da atenção plena. Nossa intenção é mostrar que brincadeira não é apenas coisa de criança. Venha redescobrir o poder da brincadeira e reavivar a criança que existe em você.