Viver em Grupo nos traz a dimensão de ser e estar inteiros, em boa vontade, serviço e comunhão espiritual, alinhados com nossa essência criadora, receptiva, alegre e sábia. Ampliamos nossa visão do mundo ao compartilharmos atividades simples de sustentação do campus – no preparo do alimento, na limpeza dos ambientes, na manutenção, nos plantios e na meditação, resgatando o sagrado em cada espaço, cada objeto, cada ser.
Viver em Grupo é uma contínua oportunidade de perceber a importância, a contribuição e o compromisso de cada um de nós com a qualidade de vida que criamos na Terra, em harmonia com os tons do Universo.
Neste Retiro você terá a oportunidade de vivenciar o ritmo de atividades da vida em comunidade de Nazaré Uniluz. Diariamente realizamos três meditações coletivas, cultivamos períodos de silêncio, temos momentos de estudos de autoconhecimento, práticas corporais e artísticas, e nos dedicamos ao Serviço Altruísta – trabalhamos conscientemente no preparo dos alimentos, cultivo da horta, jardim de ervas medicinais, limpeza e organização dos ambientes, entre outros.
Este retiro foi cuidadosamente elaborado para introduzir você ao universo da atenção plena de uma forma lúdica. Ao longo do fim de semana, você será guiado em uma jornada de autoconhecimento e bem-estar, explorando técnicas e práticas que combinam elementos de jogos e brincadeiras com a sabedoria da atenção plena. Nossa intenção é mostrar que brincadeira não é apenas coisa de criança. Venha redescobrir o poder da brincadeira e reavivar a criança que existe em você.
Colaborador em Nazaré Uniluz, já experimentou várias maneiras de estar no campus: como participante, residente e facilitador. Comunicador graduado pela Universidade do Estado de Minas Gerais (UEMG) e ator formado pela SP Escola de Teatro, facilita cursos, práticas e vivências voltadas ao autoconhecimento. Desde 2015 trabalha com grupos e nesse processo técnicas como mindfulness e a palhaçaria têm norteado sua jornada.
Nazaré Uniluz é um lugar de cura. Estava cansada fisicamente, mas infinitamente mais esgotada mentalmente. Assim que cheguei tive certeza que estava no lugar certo para receber o que precisava. Permaneci por nove dias, aquietei a mente, reencontrei minha essência e o que tenho de mais puro, simples e belo. Antes de ir embora já pensava na minha volta, bem como meu interesse pelo voluntariado.
Nazaré Uniluz oferece 3 opções de valores para que você possa contribuir a partir de um espaço de abundância:
Opção 1 – Valor mínimo
Em 3 x R$221,33 (Total de R$ 664,00)
Opção 2 – Valor sustentável
Em 3 x R$264,00 (Total de R$ 792,00)
Opção 3 – Valor abundante
Em 4 x R$230,00 (Total de R$ 920,00)
Os valores acima incluem hospedagem em quarto individual com quatro refeições diárias (alimentação ovolactovegetariana com opções veganas). Eles contribuem para a sustentabilidade das atividades do campus e do programa de voluntariado de Nazaré Uniluz.
Parcelamento: cartão de crédito com depósito antecipado da primeira parcela para reserva de vaga.
À vista: depósito antecipado de 50% e acerto do saldo no dia da chegada em dinheiro, pix, cartão de débito ou cheque à vista*.
Acertos feitos no cartão de crédito serão acrescidos das taxas da operadora do cartão.
Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo
Informamos que há um mínimo necessário de 5 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.
Sexta-feira
Tarde:
A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h40 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
22h – Silêncio Absoluto
Sábado
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Vivenciar os Princípios de Nazaré Uniluz em ação por meio das atividades em grupo nas salas de aula como padaria, cozinha, jardins e horta orgânica
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h30 – Estudo de autoconhecimento baseado nos princípios de Nazaré Uniluz (exceto quarta-feira tarde livre para aproveitar o campus)
16h30 – Lanche
17h30 – Atividade Corporal ou descanso
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h30 – Atividade artística, de relaxamento ou descanso
22h00 – Silêncio Absoluto
Domingo
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Vivenciar os Princípios de Nazaré Uniluz em ação por meio das atividades em grupo nas salas de aula como padaria, cozinha, jardins e horta orgânica
11h00 – Partilha de fechamento
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Saída do campus após o almoço
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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Cheguei sem saber o verdadeiro sentido do que eu mesma procurava e voltei com a certeza de que procurava por mim mesma e por minha paz.