Retiro O Yoga de Jesus
Convidamos você para um retiro dedicado ao Yoga de Jesus, com Marco Schultz, neste final de ano. Nesta imersão, mergulharemos nos ensinamentos de um dos grandes mestres da humanidade, resgatando o sentido mais profundo e essencial do que é o Yoga. A vida e a consagração da consciência crística em Jesus são fontes valiosas de aprendizado e inspiração para todos que buscam o desenvolvimento humano consciente e a realização espiritual, independentemente de credos ou filiações religiosas. Há vários anos, Marco estuda as escrituras cristãs e as grandes tradições de sabedoria do Oriente. Sua clareza e capacidade de síntese trazem uma sensibilidade marcante e genuinamente inspiradora.
Curso online de Mindfulness
Este curso introdutório oferece os fundamentos de mindfulness e os principais conhecimentos e técnicas para qualquer pessoa iniciar uma prática pessoal consistente e benéfica. Serão 8 encontros semanais on-line ao vivo, com duração de 2 horas cada, mais um encontro de imersão em um sábado, com duração de 3 horas.
Mindfulness (atenção consciente) pode ser definido como a habilidade de voluntariamente manter a atenção ao momento presente, momento a momento, reconhecendo-o como ele é, com abertura, interesse e tranquilidade.
Celebração da Primavera
A estação das flores se aproxima com seu perfume de renovação.
É tempo de florir por dentro e por fora, de abrir o coração como a terra se abre ao sol.
Convidamos você para dançar conosco em roda, celebrando a beleza, a leveza e a presença do Sagrado em cada um. As Danças Circulares e Sagradas nos conduzirão à harmonia, à conexão com o Divino e à alegria do reencontro com a alma e com o todo.
Comunidade Mindfulness
Com uma prática diferente a cada semana, a Comunidade Mindfulness oferece o espaço ideal para praticarmos juntos, como forma de apoio mútuo e de aprendizado, e é indicado tanto para iniciantes quanto para meditantes já experientes.
Saberes Taoístas
Este retiro é uma imersão no Tao. Um convite para conhecer, sentir e experienciar o Tao pelo nosso próprio corpo. Iremos aprender a fazer isso por meio de gestos, respirações, sons e posturas denominados Qi Gong (Chi Kung), além de meditações especificamente desenhadas para vivermos a visão taoísta de corpo-psique-vida.
Retiro Aceite o Amor
“Pratique Ho’oponopono e abra as portas para o amor em sua vida”
Ho’oponopono é uma bênção que permite acessar o Curador Universal que existe dentro de você. E ao fazer isso, você cura o que há de errado em sua relação com os outros e com o mundo à sua volta, através do amor e da bondade que existem em seu coração.
Retiro entre Mulheres
Inspirado na visão de Jean Shinoda sobre o poder dos círculos de mulheres na transição para uma era pós-patriarcal, este retiro é um convite à reconexão com o sagrado feminino, a intuição e a força interior. Em tempos de anestesiamento do sentir, a dança e o cacau são os pilares deste retiro, medicinas ancestrais que despertam o corpo e abrem o coração. Ancoradas na sabedoria dos povos antigos — que dançavam para curar, orar e lembrar quem eram — nos reconectamos com o corpo como primeira casa, enquanto o cacau, medicina do coração, sustenta a escuta profunda, a ressignificação de bloqueios e o retorno ao pulsar essencial do feminino.
Sesshin Retiro Zen Budista
Sesshin é um retiro de meditação Zen Budista. Sesshin representa dois significados: unificar a mente e penetrar a mente, penetrar a essência do ser. Através de práticas milenares pode-se desenvolver sutilezas na percepção da realidade. O retiro zen tradicional é uma prática de introspecção e observação profundas, onde praticamos o silêncio, procurando falar somente o mínimo indispensável durante as atividades em grupo. São realizados diariamente de 10 a 12 períodos de zazen (meditação sentada), kinhin (meditação caminhando), palestras do Darma e respostas a questionamentos pessoais na sala de prática com a Monja Coen Roshi.
Curso online de Mindfulness
Este curso introdutório oferece os fundamentos de mindfulness e os principais conhecimentos e técnicas para qualquer pessoa iniciar uma prática pessoal consistente e benéfica. Serão 8 encontros semanais on-line ao vivo, com duração de 2 horas cada, mais um encontro de imersão em um sábado, com duração de 3 horas.
Mindfulness (atenção consciente) pode ser definido como a habilidade de voluntariamente manter a atenção ao momento presente, momento a momento, reconhecendo-o como ele é, com abertura, interesse e tranquilidade.
Protocolo AGNI
Vida Veda e Nazaré Uniluz apresentam uma semana única para você desintoxicar seu corpo e sua mente de acordo com os princípios e técnicas milenares do Ayurveda. Começando o dia com os rituais matinais recomendados pelos textos clássicos, fazendo as refeições apropriadas para desinflamar o corpo, praticando yoga e outras formas de movimento criativo. Esse Protocolo foi todo estruturado para possibilitar uma imersão verdadeira na sua saúde e bem-estar.