Retiro Sarau, Arte e Espiritualidade
Este retiro será enriquecido pela arte, através de oficinas artísticas, dinâmicas, meditação ativa, reflexão sobre espiritualidade e do próprio Sarau. A proposta é expressar a subjetividade de forma espontânea e livre, por meio da escrita, da música, da poesia e do movimento. É um momento para sentir. Menos mente. Mais corpo. Mais Ser. Um espaço para reflexão sobre espiritualidade e descoberta de que todos nós somos artistas, de alguma forma. Não é preciso ter habilidades artísticas, somente coração aberto para a proposta e sede de conhecimento.
Retiro Sarau, Arte e Espiritualidade
Este retiro será enriquecido pela arte, através de oficinas artísticas, dinâmicas, meditação ativa, reflexão sobre espiritualidade e do próprio Sarau. A proposta é expressar a subjetividade de forma espontânea e livre, por meio da escrita, da música, da poesia e do movimento. É um momento para sentir. Menos mente. Mais corpo. Mais Ser. Um espaço para reflexão sobre espiritualidade e descoberta de que todos nós somos artistas, de alguma forma. Não é preciso ter habilidades artísticas, somente coração aberto para a proposta e sede de conhecimento.
Retiro Espiritual Individual
O Retiro Espiritual Individual é uma experiência individual, uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Convidamos você a perceber o poder que há em realizar uma pausa no ritmo cotidiano, reconectando-se com o íntimo do seu Ser e cultivando a paz por meio da meditação, do silêncio, do contato com a natureza e de uma alimentação saudável feita por mãos amorosas.
Visita Guiada
Um encontro especial de férias para toda a família e amigos! Desacelere-se das demandas externas e abra espaço para refletir e aprender sobre a beleza de estabelecer vínculos saudáveis com aqueles que amamos. De um jeito lúdico, vamos trazer novas cores e movimentos para a nossa capacidade de nos relacionar com o outro. A mandala é uma prática artística expressiva e meditativa que nos recorda que todos estamos conectados por fios sutis, orbitando em torno da grande Vida.
Retiro Viver em Grupo e Jogo da Transformação
No Retiro Viver em Grupo com o Jogo da Transformação somos inspirados a praticar valores espirituais presentes nas atividades simples do cotidiano, como trabalhar nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica e demais espaços do campus – articulando com a experiência de autoconhecimento do Jogo da Transformação. Este retiro é um convite para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal e para quem está começando/encerrando um ciclo ou deseja inspirações e ferramentas para um novo projeto de vida.
Cuidar de Si
Este retiro nos convida a fazermos uma pausa no cotidiano e desfrutarmos de práticas de autocuidado e bem-estar, através da prática da aceitação, cuidado e amorosidade consigo, com o outro, com a natureza e com o espaço, reconhecendo o sagrado nessas relações. Vamos contemplar o Cuidado Amoroso, que é um dos 12 Princípios de Nazaré Universidade da Luz (Uniluz) através de acolhimento, práticas meditativas, rodas de conversa, alimentação saudável e o despertar à cosmética natural.
Retiro de Silêncio
O Retiro de Silêncio de Nazaré Uniluz, em sua versão tradicional, é uma oportunidade de nos aquietarmos, de darmos uma pausa em nossos afazeres cotidianos e de nos conhecermos melhor. Neste retiro não se usa a fala em momento algum e não há condução de práticas, estudos, palestras, processos terapêuticos… Evitamos qualquer tipo de comunicação (olhares, bilhetes, gestos, cochichos…) e nos entregamos para o novo. Abrimos mão de perguntas frequentes sobre as tarefas básicas deste local (limpeza, organização das áreas comunitárias e preparo das refeições) e confiamos em nossa intuição e silenciamento profundo.
Retiro Espiritual Individual
O Retiro Espiritual Individual é uma experiência individual, uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Convidamos você a perceber o poder que há em realizar uma pausa no ritmo cotidiano, reconectando-se com o íntimo do seu Ser e cultivando a paz por meio da meditação, do silêncio, do contato com a natureza e de uma alimentação saudável feita por mãos amorosas.
Retiro Viver em Grupo
O Viver em Grupo é a essência de Nazaré Uniluz e neste retiro será enriquecido por momentos revitalizantes para o corpo e para alma, uma oportunidade única para desacelerar, recarregar e encontrar serenidade em um ambiente acolhedor e tranquilo, com práticas corporais de Thai Yoga (prática terapêutica que combina alongamentos do yoga com técnicas de massagem tailandesa para promover relaxamento e equilíbrio energético), meditação, musicoterapia receptiva e técnicas de relaxamento.
Retiro Viver em Grupo
O Retiro Viver em Grupo com A Poética do Corpo é uma possibilidade de conhecer de perto o espírito comunitário de Nazaré Uniluz e mergulhar em uma jornada dançante com você mesma (o).