No Retiro Viver em Grupo somos inspirados a relembrar os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano, como o trabalho nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica e demais espaços do nosso campus. O convite é para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal, cultivando princípios e atitudes como atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, silêncio, simplicidade, entre outros.
Viver em Grupo é uma contínua oportunidade de perceber a importância, a contribuição e o compromisso de cada um de nós com a qualidade de vida que criamos na Terra, em harmonia com os tons do Universo.
Este retiro será enriquecido por momentos revitalizantes para o corpo e para alma, uma oportunidade única para desacelerar, recarregar e encontrar serenidade em um ambiente acolhedor e tranquilo, com práticas corporais de Thai Yoga (prática terapêutica que combina alongamentos do yoga com técnicas de massagem tailandesa para promover relaxamento e equilíbrio energético), meditação, musicoterapia receptiva e técnicas de relaxamento.
Para todos os que buscam refúgio de paz interior e relaxamento.
Experiente terapeuta corporal com mais de 20 anos de atuação, especializado em técnicas de relaxamento e meditação. Como facilitador, ele combina musicoterapia receptiva, thaiyoga, biotensegridade para guiar participantes em uma jornada profunda de autoconhecimento e bem-estar.
Nazaré Uniluz é um lugar de cura. Estava cansada fisicamente, mas infinitamente mais esgotada mentalmente. Assim que cheguei tive certeza que estava no lugar certo para receber o que precisava. Permaneci por nove dias, aquietei a mente, reencontrei minha essência e o que tenho de mais puro, simples e belo. Antes de ir embora já pensava na minha volta, bem como meu interesse pelo voluntariado.
Nazaré Uniluz oferece 3 opções de valores para que você possa contribuir a partir de um espaço de abundância:
Opção 1 – Valor mínimo
Em 3x R$219,00 (Total de R$ 657,00)
Opção 2 – Valor sustentável
Em 3x R$261,67 (Total de R$ 785,00)
Opção 3 – Valor abundante
Em 3x R$304,33 (Total de R$ 913,00)
Os valores acima incluem hospedagem em quarto individual com quatro refeições diárias (alimentação ovolactovegetariana com opções veganas). Eles contribuem para a sustentabilidade das atividades do campus e do programa de voluntariado de Nazaré Uniluz.
À vista: Somente Pix, transferência bancária ou dinheiro. Caso opte pelo pagamento no cartão de crédito, haverá o acréscimo da taxa da operadora do cartão.
Parcelamento: no cartão de crédito, por meio de Link de Pagamento. Para reserva da vaga, é necessário que você nos informe no formulário de inscrição a sua opção por essa forma de pagamento, então o link será enviado para o endereço de e-mail e Whatsapp informados.
Os valores incluem vivência, hospedagem em quarto individual + cinco refeições diárias de alimentação vegetariana com opções veganas.
Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de quinta-feira
Informamos que há um mínimo necessário de 5 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.
Segunda-feira
Tarde:
A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h40 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
22h – Silêncio Absoluto
Terça-feira
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Vivenciar os Princípios de Nazaré Uniluz em ação por meio das atividades em grupo nas salas de aula como padaria, cozinha, jardins e horta orgânica
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h30 – Atividade “Corpo e Alma”
16h30 – Lanche
17h30 – Prática de Yoga
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h30 – Atividade à combinar ou descanso
22h00 – Silêncio Absoluto
Quarta-feira
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Vivenciar os Princípios de Nazaré Uniluz em ação por meio das atividades em grupo nas salas de aula como padaria, cozinha, jardins e horta orgânica
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h30 – Tarde de pausa e descanso
16h30 – Lanche
17h30 – Prática corporal ou tempo livre
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h30 – Atividade “Corpo e Alma”
22h00 – Silêncio Absoluto
Quinta-feira
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Vivenciar os Princípios de Nazaré Uniluz em ação por meio das atividades em grupo nas salas de aula como padaria, cozinha, jardins e horta orgânica
11h00 – Partilha de fechamento
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Saída do campus após o almoço
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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Cheguei sem saber o verdadeiro sentido do que eu mesma procurava e voltei com a certeza de que procurava por mim mesma e por minha paz.