Curta Duração

Retiro Viver em Grupo

Corpo e Alma

16 dez 2024
- 19 dez 2024
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o que é:

No Retiro Viver em Grupo somos inspirados a relembrar os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano, como o trabalho nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica e demais espaços do nosso campus. O convite é para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal, cultivando princípios e atitudes como atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, silêncio, simplicidade, entre outros.

Viver em Grupo é uma contínua oportunidade de perceber a importância, a contribuição e o compromisso de cada um de nós com a qualidade de vida que criamos na Terra, em harmonia com os tons do Universo.

Temática:

Este retiro será enriquecido por momentos revitalizantes para o corpo e para alma, uma oportunidade única para desacelerar, recarregar e encontrar serenidade em um ambiente acolhedor e tranquilo, com práticas corporais de Thai Yoga (prática terapêutica que combina alongamentos do yoga com técnicas de massagem tailandesa para promover relaxamento e equilíbrio energético), meditação, musicoterapia receptiva e técnicas de relaxamento.

Para que:

  • Revitalização do Corpo e da Mente;
  • Conexão com a Natureza;
  • Tempo de dedicação para cuidar de si mesmo.

Para quem:

Para todos os que buscam refúgio de paz interior e relaxamento.

Conteúdo programático:

  • Participar do ritmo da vida comunitária de Nazaré Uniluz;
  • Momentos de silêncio, contemplação na natureza e meditação grupal;
  • Práticas de Thai Yoga;
  • Musicoterapia receptiva;
  • Escalda-pés; 
  • Momentos de partilha e relaxamento coletivo.
bio-marcel
facilitador:

Henri Marcel

Experiente terapeuta corporal com mais de 20 anos de atuação, especializado em técnicas de relaxamento e meditação. Como facilitador, ele combina musicoterapia receptiva, thaiyoga, biotensegridade para guiar participantes em uma jornada profunda de autoconhecimento e bem-estar.

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facilitador:

Equipe Nazaré Uniluz

É formada por um grupo de pessoas que doam seu tempo, sua dedicação e seu cuidado amoroso e que se empenham em ajudar a perpetuar o espírito e o trabalho de Nazaré Uniluz. Residentes e voluntários se unem para que você possa usufruir dos encantos e magia presentes no nosso Campus

partilhas

Cheguei sem saber o verdadeiro sentido do que eu mesma procurava e voltei com a certeza de que procurava por mim mesma e por minha paz.

Adriana

Nazaré Uniluz é um lugar de cura. Estava cansada fisicamente, mas infinitamente mais esgotada mentalmente. Assim que cheguei tive certeza que estava no lugar certo para receber o que precisava. Permaneci por nove dias, aquietei a mente, reencontrei minha essência e o que tenho de mais puro, simples e belo. Antes de ir embora já pensava na minha volta, bem como meu interesse pelo voluntariado.

Ana Paula
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