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RETIRO MINDFULNESS PURO E SIMPLES

Neste retiro praticaremos o Ciclo de Samatha, um ensinamento acessível para iniciantes e apropriado para meditantes experientes aprofundarem sua prática. Estudaremos e praticaremos com base nestes 5 fundamentos: SORRINDO – RESPIRANDO – PRESENTE – APRECIANDO – OFERECENDO.

Retiro Mindfulness Puro e Simples

Neste retiro praticaremos o Ciclo de Samatha, um ensinamento acessível para iniciantes e apropriado para meditantes experientes aprofundarem sua prática. Estudaremos e praticaremos com base nestes 5 fundamentos: SORRINDO – RESPIRANDO – PRESENTE – APRECIANDO – OFERECENDO.