Códigos da Alma
Neste retiro vivencial você fará uma jornada interior para compreender melhor os conteúdos simbólicos presentes em sua vida, seja por meio de sonhos, desenhos expressivos e livres, e/ou da narração de mitos e contos que despertam afetos, memórias e dons.
Retiro O Yoga de Jesus
Retiro de fim de semana com Marco Schultz e equipe Simplesmente Yoga dedicado a todos os que desejam compartilhar uma profunda imersão nos ensinamentos daquele que realizou o Yoga no seu sentido mais amplo e essencial. A vida e os ensinamentos de Yeshua, o Cristo, é uma importante fonte de aprendizado e inspiração para todos que buscam libertação e realização espiritual, independente de credo e filiação religiosa.
Retiro de Carnaval com Silêncio
Neste retiro cultivaremos o silêncio para ouvir nossos padrões, tendências, resistências e desenvolver uma atitude de desapego em relação às circunstâncias e eventos da vida. As práticas irão abordar temas como observações internas do corpo físico, emocional e mental, observações externas através do banho de natureza, caminhada contemplativa e meditação noturna na fogueira. As atividades propostas nos convidam a sentir que as experiências são passageiras e compreender que a atitude de desapego se transforma em paz.
Retiro Final de Ano
Nazaré Uniluz lhe convida para reconhecer, viver e celebrar a sua essência, esse lugar de descoberta da verdadeira Paz. Este retiro abre um espaço seguro e amoroso para você refletir, silenciar e ampliar a forma como você sente, pensa e concebe a paz.
Retiro de Ano Novo
A conexão consigo mesmo e com o fluir natural da vida traz uma nova abertura a estar no momento presente, aprendendo a cada dia a apreciar e ouvir sua voz interior, sua intuição. A intuição nos ajuda a fazer novas escolhas, escolhas essas congruentes com nossos valores e com a nossa verdade interior. Dedicar um momento de pausa para verdadeiramente se conectar consigo, com o outro e com a natureza é como um bálsamo que te conecta com quem você é e com seu templo sagrado – seu corpo. Permitindo assim o fluir com mais harmonia, liberdade, autoconfiança, autoestima e coragem. É nascer para si mesmo a cada instante. A programação conta com momentos de silêncio, pausa e contemplação da natureza, vivências de autoconhecimento, biorritmos, práticas meditativas e atividades grupais cotidianas nos jardins e horta orgânica, na cozinha, na padaria, entre outros espaços do nosso campus.
SerCiente
Você já pensou em trilhar um percurso de aprofundamento na prática de Mindfulness (Atenção Consciente), melhorando sua qualidade de vida profissional, saúde mental e bem estar e, junto a isso, se capacitar para auxiliar muitas pessoas com esta mesma prática? Esta formação, especificamente, baseia-se no modelo da Mindfulness Trainings International (MTI) que, além de levar sua prática pessoal para um nível muito mais profundo, prepara você para oferecer cursos, palestras, workshops e vivências de mindfulness. Podendo também atender individualmente grupos abertos, escolas e corporações, auxiliando muitas pessoas a viverem com mais sabedoria e compaixão.
Ho’oponopono
Neste caminho espiritual, muitos não sentem que um processo ou técnica funcionem se não forem complexos. Mas Ho’oponopono é tão simples! É sobre o amor. Ho’oponopono é, portanto, não apenas uma maneira de nos curarmos, mas também de curar os outros e de curar o nosso mundo, através do amor e da bondade que existem em nossos corações.
Visita Guiada
A Visita Guiada é um programa voltado para quem quer passar um dia diferente em Nazaré Uniluz e conhecer a sua história, seus jardins, horta orgânica às margens de uma linda represa e os demais espaços, como o labirinto meditativo, a biblioteca e a lojinha. É também uma oportunidade para partilhar brevemente com a vida e atividades comunitárias dos residentes, estudantes e demais participantes, tudo isso imerso numa atmosfera de harmonia e beleza. Nazaré Uniluz é um espaço de convívio grupal, com práticas meditativas, alimentação saudável, vivências e cursos voltados para o autoconhecimento e o despertar da consciência.
Vivência em Constelação Sistêmica
A Constelação Sistêmica pela Terapia Sistêmica Fenomenológica Integrativa (TSFI) é um convite para explorar diversas questões por meio de uma abordagem terapêutica profunda e transformadora. Integrando o movimento corporal, os sons, a música, as vibrações e os elementos da natureza, este processo de autoconhecimento através das constelações nos ajuda a revelar padrões ocultos e emaranhamentos que podem estar afetando nossas vidas, permitindo-nos encontrar soluções e restabelecer o equilíbrio para o nosso próprio centro de vibração interna.
Cuidar de Si
Este retiro é uma proposta de fazer uma pausa no cotidiano para descansar, relaxar e desfrutar de práticas de autocuidado e bem-estar, através da milenar tradição ayurvédica e da cosmética natural.