Maturidade e florescimento
Este retiro é um convite para abrirmos um espaço em nós para reconhecer esta fase como época também de mudanças e crescimento, e olhar como estamos vivendo, para compreender e entender a vida com maturidade e consciência, reconhecendo que envelhecemos. Ter a oportunidade de se perguntar como estamos vivendo, adentrar neste universo que traz estranhamento, temores, e poder transformar em momentos de experiências que revelem nossa riqueza, talentos e liberem a potência interior.
Despertar da Consciência e do Propósito
Este retiro propõe um espaço para o encontro de seu Ser verdadeiro: Ser verdadeiro em sua mente, em seus sentidos, em seu corpo. Numa jornada de despertar interior, o tema desdobra-se em profunda imersão dentro de cada participante. Uma linda jornada de autoconhecimento e aprofundamento em seu propósito de vida.
Em Raiz Ando
Em Raiz Ando
Baseado na cosmovisão da agricultura biodinâmica, da agroecologia e dos conhecimentos de povos e culturas tradicionais, esta jornada propõe, por meio de conceitos teóricos e práticas espirituais e agrícolas, a reconexão do ser humano com a natureza e seu empoderamento no cultivo de alimentos ricos em consciência.
Sesshin Retiro Zen Budista
Sesshin é um retiro de meditação Zen Budista. Sesshin representa dois significados: unificar a mente e penetrar a mente, penetrar a essência do ser. Através de práticas milenares pode-se desenvolver sutilezas na percepção da realidade. O retiro zen tradicional é uma prática de introspecção e observação profundas, onde praticamos o silêncio, procurando falar somente o mínimo indispensável durante as atividades em grupo. São realizados diariamente de 10 a 12 períodos de zazen (meditação sentada), kinhin (meditação caminhando), palestras do Darma e respostas a questionamentos pessoais na sala de prática com a Monja Coen Roshi.
Retiro Mindfulness Puro e Simples
Ser Autêntico
Ser Autêntico
Nesta imersão iremos mergulhar profundamente na natureza humana, permitindo que cada participante identifique e supere barreiras internas que impedem a expressão autêntica de si mesmo. Por meio de exercícios transformadores, o objetivo é desenvolver a capacidade de agir de acordo com os próprios valores e tomar decisões alinhadas à verdadeira identidade.
Jogo da Transformação®
Uma ferramenta para compreender e transformar padrões de comportamento. Esta vivência possibilita tornar-se mais consciente de forças e bloqueios, com a finalidade de se manifestar plenamente o potencial individual.
Visita Guiada
A Visita Guiada é um programa voltado para quem quer passar um dia diferente em Nazaré Uniluz e conhecer a sua história, seus jardins, horta orgânica às margens de uma linda represa e os demais espaços, como o labirinto meditativo, a biblioteca e a lojinha. É também uma oportunidade para partilhar brevemente com a vida e atividades comunitárias dos residentes, estudantes e demais participantes, tudo isso imerso numa atmosfera de harmonia e beleza. Nazaré Uniluz é um espaço de convívio grupal, com práticas meditativas, alimentação saudável, vivências e cursos voltados para o autoconhecimento e o despertar da consciência.