CNV Básico & Intermediário
Nesta imersão de 7 dias em Comunicação Não Violenta (CNV), você vai mergulhar em um processo transformador da sua comunicação para que você possa falar sua verdade, sem engolir sapo, e também entender os motivos mais profundos que estão por trás dos comportamentos dos outros, escutando além das palavras na hora do conflito. O curso mostra como ouvir seus próprios sentimentos, como lidar com emoções desafiadoras, como a raiva, e como cuidar das suas próprias necessidades. Você vai descobrir que CNV é muito mais do que uma técnica de comunicação: é um caminho de autoconhecimento, autocuidado, honestidade e compaixão. Com ele, você vai ver experimentar como construir relações com mais confiança, a partir de uma linguagem que aumenta a compreensão mútua e a disposição para a cooperação.
Experiência VIVA
Desde a sua fundação em 1982, Nazaré Uniluz realiza uma Experiência de Imersão Educacional e Espiritual para todos os que desejam aprofundar seu relacionamento com o serviço altruísta e intensificar seu processo de autoconhecimento, residindo no campus. O ciclo de reconhecimento da Experiência VIVA busca despertar o autoconhecimento e o significado do Servir através da experiência nas diversas salas de aula do campus, de estudos em grupo orientados pelos princípios, práticas corporais, etc, que apoiam o(a) participante para reconhecer seus dons e colocá-los a serviço da cultura de paz em qualquer contexto.
SerCiente
Você já pensou em trilhar um percurso de aprofundamento na prática de Mindfulness (Atenção Consciente), melhorando sua qualidade de vida profissional, saúde mental e bem-estar e, junto a isso, se capacitar para auxiliar muitas pessoas com essa mesma prática? Esta formação, além de levar sua prática pessoal para um nível muito mais profundo, prepara você para oferecer cursos, palestras, workshops e vivências de mindfulness, podendo também atender individualmente, grupos abertos, escolas e corporações, auxiliando muitas pessoas a viverem com mais sabedoria e compaixão.
Capacitação e Aprofundamento em Yoga
O curso de Nazaré Uniluz, coordenado por Oberom, oferece profundo conhecimento sobre práticas e filosofias milenares do Yoga. Destinado a iniciantes e instrutores, busca promover autoconhecimento e reconexão com o propósito de vida. Com módulos mensais, a capacitação é imersiva e online, oferecendo vivências de Ashram, como silêncio, contato com a natureza e práticas contemplativas. Chancelado pela Aliança do Yoga.
Capacitação e Aprofundamento em Yoga
Este é um convite muito especial para o curso de Capacitação em Yoga de Nazaré Uniluz, coordenado pelo professor Oberom. Um curso que oferece um amplo e profundo conhecimento sobre as práticas e pensamentos milenares que formam a tradição da ciência da auto-realização. É um chamado para quem deseja conhecer e ampliar sua compreensão sobre o Yoga e para quem busca autoconhecimento, nos reconectando com a alegria de viver e com nosso propósito. Destinado para iniciantes na prática do Yoga, mas também para quem deseja reciclar seus conhecimentos e prática acerca dessa ciência milenar. Os módulos acontecerão em um final de semana por mês.
CNV Avançado
Esta é uma imersão focada nas conversas mais desafiadoras, criada pensando em quem já pratica Comunicação Não Violenta. Nela exploramos desafios que surgem na hora do diálogo e como cuidar dos nossos gatilhos emocionais. Você treina como colocar limites nas conversas, como ser firme e vulnerável ao mesmo tempo; como sair do congelamento ao ouvir algo desafiador; como reduzir a reatividade ao conversar. Você também vai ver como naturalizar sua expressão autêntica com CNV, tornando a linguagem das necessidades mais próxima do seu dia a dia; e como tornar a empatia mais natural também. Você vai poder praticar diferentes processos de diálogos e sentir a CNV mais integrada à sua vida.
Experiência VIVA
Desde a sua fundação em 1982, Nazaré Uniluz realiza uma Experiência de Imersão Educacional e Espiritual para todos os que desejam aprofundar seu relacionamento com o serviço altruísta e intensificar seu processo de autoconhecimento, residindo no campus. O ciclo de reconhecimento da Experiência VIVA busca despertar o autoconhecimento e o significado do Servir através da experiência nas diversas salas de aula do campus, de estudos em grupo orientados pelos princípios, práticas corporais, etc, que apoiam o(a) participante para reconhecer seus dons e colocá-los a serviço da cultura de paz em qualquer contexto.
CNV Básico & Intermediário
Nesta imersão de 7 dias em Comunicação Não Violenta (CNV), você vai mergulhar em um processo transformador da sua comunicação para que você possa falar sua verdade, sem engolir sapo, e também entender os motivos mais profundos que estão por trás dos comportamentos dos outros, escutando além das palavras na hora do conflito. O curso mostra como ouvir seus próprios sentimentos, como lidar com emoções desafiadoras, como a raiva, e como cuidar das suas próprias necessidades. Você vai descobrir que CNV é muito mais do que uma técnica de comunicação: é um caminho de autoconhecimento, autocuidado, honestidade e compaixão. Com ele, você vai ver experimentar como construir relações com mais confiança, a partir de uma linguagem que aumenta a compreensão mútua e a disposição para a cooperação.
Capacitação Essencial em Danças Circulares e Sagradas
Este curso de capacitação é um convite para quem deseja ampliar sua vivência e compreensão das Danças Circulares, seja como simples amante das rodas, desejoso por trilhar um aprofundamento neste universo, e/ou também como busca de aprimoramento pessoal e profissional, voltados para o compartilhar das Danças Circulares de forma consciente e responsável.
Capacitação Essencial em Danças Circulares e Sagradas
Este curso de capacitação é um convite para quem deseja ampliar sua vivência e compreensão das Danças Circulares, seja como simples amante das rodas, desejoso por trilhar um aprofundamento neste universo, e/ou também como busca de aprimoramento pessoal e profissional, voltados para o compartilhar das Danças Circulares de forma consciente e responsável.