Este é um curso focado em colocar a CNV em prática durante aquelas conversas que nos desafiam. Você, que já fez cursos de Comunicação Não Violenta e procura viver a CNV nas suas relações, deve ter percebido que, na hora de colocar em prática, você às vezes acaba caindo em antigos padrões de comportamento ou mesmo em conhecidos gatilhos emocionais. E isso é natural, todos temos gatilhos e padrões antigos. Por exemplo, aquela hora em que você sente muito medo, trava, e não consegue falar nada. Ou quando você quer falar com firmeza, colocar limites, mas acha tão desafiador, que não consegue. É desses momentos reais, de mais complexidade e mais desafio emocional, que vamos tratar nesse curso. Como sair dessas armadilhas, transformar esses padrões e gatilhos, e ganhar mais habilidades para sustentar a autenticidade e a empatia no dia a dia. Vamos aumentar nosso repertório para tornar a autenticidade feroz-e-vulnerável mais familiar para você. E vamos treinar formas de reduzir a reatividade no diálogo. E também como encontrar suas necessidades-raiz, na hora dos desafios. Vamos explorar caminhos práticos para naturalizar sua fala com CNV, tornando a linguagem das necessidades mais próxima do dia a dia. E essa investigação muda não só sua linguagem em si, mas amplia sua consciência sobre o que é se comunicar com CNV. Vamos também treinar a Empatia 3.0, para que sua escuta empática se torne mais fluida. E vamos praticar diferentes processos de diálogo em momentos desafiadores.
este curso é para você que já pratica CNV e agora quer recursos para sustentar a CNV durante os diálogos desafiadores no seu dia a dia. Caso você tenha só lido o livro básico de CNV ou assistido a vídeos de CNV, comece sua jornada pelo curso Básico & Intermediário
Os temas podem ser ajustados ou modificados, conforme a necessidade da turma. Os tópicos pré-programados são:
40 horas.
Ter pelo menos 30 horas de cursos vivenciais de CNV.
Sven é um dos pioneiros da CNV no país. Com 20 anos de prática, ele aprendeu diretamente com o criador da CNV, Marshall Rosenberg. Carolina está nesta jornada há 13 anos e facilita CNV com foco no desenvolvimento da autocompaixão e transformação da autocrítica. Juntos, ofereceram CNV para mais de 11 mil pessoas no Brasil, têm o maior canal de CNV no YouTube no Brasil e são co-fundadores da Diálogos Corajosos.
O curso foi incrivel, a estrutura, conforto, limpeza, tudo impecável.
*Para informações para pessoas jurídicas (empresas e órgãos públicos), favor entrar em contato conosco no telefone/WhatsApp 11 96473-2851.
Parcelamento: cartão de crédito via link online
À vista: via link online; ou depósito antecipado de 50% e acerto do saldo no dia da chegada em dinheiro, pix, cartão de débito ou cheque à vista*
Acertos feitos no cartão de crédito serão acrescidos das taxas da operadora do cartão. Para pagamento à vista oferecemos desconto, consulte a secretaria.
Os valores incluem vivência, hospedagem em quarto individual + cinco refeições diárias de alimentação ovolactovegetariana com opções veganas.
Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de domingo
A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz e será coordenada pelos facilitadores.
Informamos que há um mínimo necessário de 16 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.
Segunda-feira
Tarde:
A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h40 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
22h00 – Silêncio Absoluto
Terça-feira a Sábado
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade CNV Avançado 1: Converse na Tempestade
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h30 – Atividade CNV Avançado 1: Converse na Tempestade
16h30 – Lanche
17h00 – Atividade CNV Avançado 1: Converse na Tempestade
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h00 – Atividade CNV Avançado 1: Converse na Tempestade
22h00 – Silêncio Absoluto
Domingo
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade CNV Avançado 1: Converse na Tempestade
11h00 – Partilha de fechamento
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Saída do campus após o almoço
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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Nazaré Uniluz cria um ambiente propício para o despertar de olhares profundos sobre si e sobre o mundo, criando de forma prática a realidade de serviço fraterno e colaborativo em tudo o que acontece no campus.