Retiro Zen Foto
Convidamos você para participar desta vivência: a combinação do Zazen (meditação zen-budista) com fotografia. Um encontro para promover o autoconhecimento e estimular a criatividade através da fotografia. Este retiro acontecerá no campus de Nazaré Uniluz em meio à natureza, proporcionando uma experiência incrível e acolhedora.
Retiro de Yoga com Beth Vida
Venha com a gente nesse Retiro para ajudar a se transformar, autoconhecer e redefinir suas potencialidades, praticando e vivenciando o Yoga em sua totalidade, dentro e fora do tapetinho. Nosso final de semana será orientado por atividades que integram o estilo de vida que o Yoga propõe. Uma imersão do SER para reconectar corpo, mente e espírito!
Autoconhecimento e Transformação
Você sente que chegou a hora de olhar para dentro e entender mais profundamente quem você é e para onde está indo?
Venha viver um feriado de imersão em si mesmo. Por meio de ferramentas práticas e técnicas de atenção plena, auto-observação, autoconhecimento, propósito e autorresponsabilidade, você será guiado por uma jornada transformadora.
Não seja bonzinho, seja real
Você já escondeu partes suas para ser aceito? O custo disso é uma desconexão de si mesmo. Quando somos nós mesmos, tirando as máscaras, sentimos mais liberdade, vitalidade e criamos relações mais verdadeiras. Neste curso baseado em Comunicação Não Violenta, você vai descobrir como criar coragem para ser autêntico, mesmo nos momentos difíceis.
Retiro de Mindfulness e Banho de Floresta
Um feriado para integrar mindfulness e Banho de Floresta (Shinrin-Yoku) em uma imersão corpo-mente-coração. Mais que um passeio na mata, é um mergulho no mundo natural e interior. Na presença e na escuta, cultivamos a sabedoria coletiva que nasce quando praticamos juntos e aprendemos uns com os outros.
Visita Guiada
Nesta edição teremos uma atividade especial para celebrar a semana dos Dia das Crianças, em parceria com o projeto Isto É Mais Que Um Livro: conectar pais e filhos, adultos e mais novos, numa aventura muito simples, de criarmos juntos, com as nossas próprias mãos, pequenos inventos e brinquedos.
Maha Lilah
Vivencie o Maha Lilah, jogo terapêutico que revela os movimentos da alma e ilumina padrões inconscientes. Traga clareza para suas relações, carreira, finanças ou transições de vida. Cada jogada é um portal de transformação pessoal e acesso à sua sabedoria profunda.
Vivendo em Comunidade:
Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro, você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida comunitária de Nazaré Uniluz. Teremos a temática do estudo “O caminho da alegria” através da palhaçaria” para enriquecer nossa experiência no campus.
Vivendo em Comunidade:
Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro, você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida comunitária de Nazaré Uniluz. Teremos a temática do estudo “Meditação e Yoga” para enriquecer nossa experiência no campus.
Retiro de Silêncio
O Retiro de Silêncio de Nazaré Uniluz, em sua versão tradicional, é uma oportunidade de nos aquietarmos, de darmos uma pausa em nossos afazeres cotidianos e de nos conhecermos melhor. Neste retiro não se usa a fala em momento algum e não há condução de práticas, estudos, palestras, processos terapêuticos… Evitamos qualquer tipo de comunicação (olhares, bilhetes, gestos, cochichos…) e nos entregamos para o novo. Abrimos mão de perguntas frequentes sobre as tarefas básicas deste local (limpeza, organização das áreas comunitárias e preparo das refeições) e confiamos em nossa intuição e silenciamento profundo.