Retiro de Introdução às Práticas de Silêncio e Meditação
Retiro introdutório que honra o silêncio e a meditação como práticas de autoconhecimento, com metodologia acessível. Oferece ambiente propício à introspecção, com quartos individuais, alimentação saudável e natureza abundante no entorno. Ideal para iniciantes e também como reciclagem para meditadores experientes.
Espiritualidade no Cotidiano:
Em formato imersivo em um fim de semana, este curso introdutório oferece os fundamentos de Mindfulness e os principais conhecimentos e técnicas para qualquer pessoa iniciar uma prática pessoal consistente. Mindfulness (atenção consciente) pode ser definida como a habilidade de voluntariamente manter a atenção ao momento presente, momento a momento, reconhecendo-o como ele é, com abertura e interesse.
Visita Guiada
Nazaré Uniluz convida você para uma visita guiada especial, uma oportunidade de conhecer seus espaços, sua proposta educativa e vivenciar, na prática, uma aula de Hatha Yoga. Será um momento de conexão, presença e cuidado, integrando corpo, mente e consciência em um ambiente acolhedor e inspirador. Venha experimentar essa vivência e sentir a energia do lugar.
Vivendo em Comunidade:
Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida em comunidade de Nazaré Uniluz. Teremos a temática do estudo “Os 4 Compromissos Toltecas” para enriquecer nossa experiência no campus.
Retiro O Yoga de Jesus
Convidamos você para um retiro dedicado ao Yoga de Jesus, com Marco Schultz, neste final de ano. Nesta imersão, mergulharemos nos ensinamentos de um dos grandes mestres da humanidade, resgatando o sentido mais profundo e essencial do que é o Yoga. A vida e a consagração da consciência crística em Jesus são fontes valiosas de aprendizado e inspiração para todos que buscam o desenvolvimento humano consciente e a realização espiritual, independentemente de credos ou filiações religiosas. Há vários anos, Marco estuda as escrituras cristãs e as grandes tradições de sabedoria do Oriente. Sua clareza e capacidade de síntese trazem uma sensibilidade marcante e genuinamente inspiradora.
Retiro de Ano Novo
Mais do que celebrar um novo ano, viva uma experiência de renovação. Um retiro para desacelerar, reconectar-se consigo mesmo, integrar aprendizados e abrir-se ao novo ciclo com presença e consciência.
Presença
Há momentos do ano que nos convidam, naturalmente, a diminuir o ritmo e contemplar a vida com mais delicadeza. Independentemente das tradições ou da forma como cada pessoa vive este período, ele pode tornar-se uma oportunidade de fazer uma pausa, respirar profundamente e voltar-se para o essencial. Este retiro é um convite a viver esse tempo com presença.
Vivendo em Comunidade:
Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida em comunidade de Nazaré Uniluz. Teremos a temática do “Círculo dos Sonhos para 2027” para enriquecer nossa experiência no campus.
Visita Guiada
A Caminhada Verde em Nazaré Uniluz quer mostrar aos visitantes a diversidade de árvores presentes nos jardins, como forma de despertá-los para a beleza e a riqueza dos vegetais, com os quais temos uma relação vital e que estão diariamente ao nosso redor na cidade, mas aos quais damos pouca atenção. É um convite às descobertas de cada participante a partir deste encontro nos jardins de Nazaré Uniluz.
Jogo da Transformação®
Através do jogo, conseguiremos ter uma maior direção, compreensão, clareza e caminhos para a transformação pessoal, trazendo novos recursos que ajudarão a compreender e superar padrões de comportamento e permitirão ter mais lucidez para lidar com este momento e fortalecer a autoestima. Para refletir e aprender sobre este momento de mudança e/ou caos, percorremos pela metodologia do Processo de Mudanças desenvolvido por Virginia Saitr.