Retiro Avançado de Mindfulness e Silêncio
Retiro de silêncio para meditantes experientes, com base no livro Respirando, de Tarchin Hearn. Práticas longas inspiradas no Anapanasati Sutta, um dos ensinamentos que originaram o mindfulness. No silêncio, teremos partilhas, momentos de ensino e orientação.
Curso Presencial de Mindfulness
Em formato imersivo em um fim de semana, este curso introdutório oferece os fundamentos do Mindfulness e os principais conhecimentos e técnicas para qualquer pessoa iniciar uma prática pessoal consistente. Mindfulness (atenção consciente) pode ser definido como a habilidade de voluntariamente manter a atenção ao momento presente, momento a momento, reconhecendo-o como ele é, com abertura e interesse.
Eneagrama
O Eneagrama é uma figura geométrica que representa 9 tipos de personalidade presentes na natureza humana. O estudo dessa ferramenta nos possibilita identificar nossas personalidades e adotar uma postura observadora para compreender um pouco mais da psique humana, como, por exemplo, o que fazemos e o que nos motiva a realizar determinadas ações. Com práticas de Yoga e exercícios experienciais, podemos identificar e despertar para padrões de comportamento repetitivos que nos mantêm presos a condicionamentos.
Retiro Inspire-se
Uma imersão transformadora que une corpo, mente e alma em práticas como yoga, arte com mandalas, música, partilhas e meditação no labirinto. Inspirado no mito japonês de Amaterasu, o retiro convida você a reconhecer seus potenciais criativos e dar novos passos com mais autenticidade, equilíbrio e direção na sua jornada.
Retiro Aceite o Amor
“Pratique Ho’oponopono e abra as portas para o amor em sua vida”
Ho’oponopono é uma bênção que permite acessar o Curador Universal que existe dentro de você. E ao fazer isso, você cura o que há de errado em sua relação com os outros e com o mundo à sua volta, através do amor e da bondade que existem em seu coração.
Retiro Oficina de Tecelagem
Nesta oficina você poderá aprender a técnica de tecer dos povos orientais chamada Kilim, que fazem do tapete um simbolismo familiar, espiritual e cultural. Você tecerá seu próprio tapete Kilim no tear Pente-Liço e poderá experimentar um estado de atenção plena, centramento, harmonia, paz, equilíbrio e quietude, além de explorar seu potencial criativo.
Vivência em Constelação Sistêmica
Durante essa vivência, você terá a oportunidade de explorar questões internas de forma prática e eficaz, acessando inicialmente seu sistema familiar e sua história biográfica. Esse passo é essencial para ampliar a consciência sobre padrões, comportamentos e emoções que muitas vezes se repetem sem que percebamos. O processo de transformação acontece quando conseguimos identificar e liberar crenças limitantes, bloqueios emocionais e traumas inconscientes, frequentemente ligados a dinâmicas transgeracionais. O acesso pelo campo sistêmico aos conhecimentos dos nossos ancestrais também nos traz sabedoria, resiliência e força para materializar os nossos sonhos aqui na terra.
Maturidade e Florescimento
Envelhecer é um privilégio e um desafio, repleto de mudanças, temores e oportunidades. Este retiro convida a ampliar o olhar sobre essa fase da vida, conectando-se ao que não envelhece em nós e reconhecendo nossa riqueza interior. É um espaço para reflexão sobre como estamos vivendo, transformar estranhamentos em crescimento e despertar nossos talentos e potenciais com abertura e consciência, acolhendo a vida como um processo contínuo de mudança e florescimento.
Jogo da Transformação®
Através do jogo, conseguiremos ter uma maior direção, compreensão, clareza e caminhos para a transformação pessoal, trazendo novos recursos que ajudarão a compreender e superar padrões de comportamento e permitirão ter mais lucidez para lidar com este momento e fortalecer a autoestima. Para refletir e aprender sobre este momento de mudança e/ou caos, percorremos pela metodologia do Processo de Mudanças desenvolvido por Virginia Saitr.
Retiro Biográfico
Compreender as leis que regem nossa própria história nos possibilita reconhecer nossas forças e identificar os temas que podem revelar sua missão e seu propósito de vida. Durante esta imersão você irá compreender as leis biográficas que regem os grandes ciclos da vida e como esta compreensão pode nos auxiliar a vivermos com mais consciência nosso momento presente, gerando novas perspectivas para o futuro.