Encontro de Líderes
Neste encontro em formato de imersão, em meio à natureza exuberante de Nazaré Uniluz, vamos fazer uma série de exercícios, dinâmicas e discussões sobre temas do cotidiano das lideranças. É indicado para líderes, gestores, pessoas que pretendam assumir posições de liderança, demais profissionais (de todas as áreas) que queiram desenvolver visão sistêmica para compreender e lidar com situações complexas em diferentes tipos de organização.
Sabedoria da Impermanência
Este é um convite para você, que deseja reduzir o estresse. Através de práticas meditativas de mindfulness, este retiro oferece uma oportunidade única para se desconectar do ritmo acelerado da vida cotidiana e mergulhar profundamente em práticas que cultivam a presença e a acessibilidade da natureza transitória da vida.
Retiro entre Mulheres
Este retiro te convida à pausa, renovação e plantar sementes de autocuidado, auto amor (poder pessoal) e cumplicidade entre mulheres. Vamos consagrar a Cerimônia do Cacau permitindo que sua energia transformadora flua através de sua vida, trazendo clareza, paz e amor. Através dos saberes da Constelação Familiar, Dança medicina com abordagem somática, intuitiva e sensorial, Yoga e Mindfulness vamos compartilhar nossos saberes e inquietações sobre formas de viver com mais leveza e fluidez.
Chakras
Esse encontro, facilitado pelo sociólogo e Yogi Tales Nunes, está fundamentado no seu livro “Chakras: força, conhecimento e transformação”.. Será uma convergência entre prática e estudo. As práticas estão embasadas nos textos clássicos de Hatha Yoga, enquanto o estudo traz relações entre o conhecimento da psicologia e do Yoga.
Constelação TSFI
Pela primeira vez vamos receber no campus de Nazaré Uniluz a precursora da metodologia Constelação TSFI (Terapia Sistêmica Fenomenológica Integrativa), a facilitadora Alexandra Caymmi, que atualmente reside na Suíça. Nesta abordagem, ela integra a música, a traumaterapia, o xamanismo e o movimento do corpo, tanto no sentido de limpeza e purificação através de práticas de exercícios físicos quanto nos movimentos do corpo nas Constelações TSFI. Vamos identificar dinâmicas ocultas através de vivências profundas e acolhedoras, práticas envolvendo a respiração, som, movimento e silêncio.
Retiro Meu Jardim Interior
Com uma metodologia baseada nos ensinamentos de Louise Hay, este é um convite para passar um final de semana único dedicado exclusivamente para olhar com amor e acolhimento para a sua história, para as emoções e para as feridas que sua criança e adolescente carregam até hoje. Através das meditações guiadas, exercícios de escrita terapêutica e vivências práticas e lúdicas, acessamos um espaço interior que a nossa mente lógica muitas vezes não nos permite acessar. De forma leve, divertida e profunda vamos caminhar juntos através de memórias guardadas por tantos anos a fim de liberá-las com muito amor, cura e gratidão.
Desacelerar para Conectar
Myriam Durante é Psicoterapeuta Holística, Sensitiva e Hipnóloga, especialista em comportamento humano há mais de 30 anos, palestrante internacional, presidente e fundadora do IPOM (Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente) e autora de dois livros – “Aprendizagem Acelerada: Elimine o estresse e aprenda melhor”, e “Ansiedade: Aprenda a controlar sua ansiedade e viva melhor”. Através do seu vasto conhecimento em clínica e pesquisa científica, ela apresentará técnicas para acalmar a mente, ensinamentos sobre qualidade do sono, métodos para controlar a ansiedade e conduzirá uma meditação e um relaxamento na área do nosso Labirinto Meditativo. Além disso, vai oferecer um teste para mensurar a qualidade de sono e ansiedade.
Retiro de Yoga: Conexão com o “EU”
Venha com a gente nesse Retiro para ajudar a se transformar, se autoconhecer e redefinir suas potencialidades, praticando e vivenciando o Yoga em sua totalidade, dentro e fora do tapetinho. Nosso final de semana será orientado por atividades que integram o estilo de vida que o Yoga propõe. Uma imersão do SER para reconectar corpo, mente e espírito!
O Poder da Escuta
Conecte-se com o poder da escuta neste workshop de Comunicação Não Violenta.
Nessa vivência, você vai aprender a transformar sua forma de escutar, desenvolvendo a escuta empática para criar mais compreensão mútua e confiança nas suas relações mais próximas, como também no trabalho.
Você também vai abrir a escuta para você mesma(o), e experimentar como escutar seus sentimentos e suas necessidades no dia a dia.
Essa prática te ajuda a ser mais ouvido nas relações, a refinar sua escuta profissional e a ampliar sua compaixão por você e pelos outros.
Retiro de Ano Novo: Reverência à Natureza
Este retiro é um convite para nos conectar, vivenciar e celebrar o amor incondicional existente na natureza que pulsa cuidado e colaboração para que a Vida possa fluir e expandir. Vamos fazer uma reverência à grande Vida!
O atual contexto planetário clama para que a ilusão da separatividade implantada na alma humana possa cessar, pois somos parte indivisível da natureza e da dança sagrada dos cinco Elementos – água, terra, fogo, ar e éter, que animam o nosso planeta.
A programação conta com práticas meditativas e corporais, vivências artísticas, momentos de silêncio, momento Viver em Grupo nos espaços do nosso campus, partilhas, celebração especial de final de ano, vamos ter um momento muito especial com uma das fundadoras da Instituição: Sônia Café.
