CNV Avançado
Raivas enrijecidas. Culpa. Autocrítica. Nesse CNV Avançado, você vai transformar sua raiva, sua culpa e autocrítica, escutando a sabedoria por trás desses estados internos e se preparar para os diálogos. Você também vai acolher suas sombras, trazendo luz para suas partes internas e colhendo insights sobre elas. Esse curso também amplia sua conexão com as “necessidades humanas”. Você vai experimentar, na pele, a qualidade energética das necessidades e notar como isso transforma a maneira como você vive e comunica suas necessidades. Em diálogos autênticos e empáticos, você vai expressar de forma espontânea, natural e coerente, sem seguir uma fórmula. Criada para praticantes de Comunicação Não Violenta, esta imersão amplia seu repertório de CNV e te ajuda a naturalizar sua prática.
CNV Básico & Intermediário
Nesta imersão de 7 dias em Comunicação Não Violenta (CNV), você vai mergulhar em um processo transformador da sua comunicação para que você possa falar sua verdade, sem engolir sapo, e também entender os motivos mais profundos que estão por trás dos comportamentos dos outros, escutando além das palavras na hora do conflito. O curso mostra como ouvir seus próprios sentimentos, como lidar com emoções desafiadoras, como a raiva, e como cuidar das suas próprias necessidades. Você vai descobrir que CNV é muito mais do que uma técnica de comunicação: é um caminho de autoconhecimento, autocuidado, honestidade e compaixão. Com ele, você vai ver experimentar como construir relações com mais confiança, a partir de uma linguagem que aumenta a compreensão mútua e a disposição para a cooperação.
Pós-graduação em Arteterapia de Abordagem Junguiana
A Arteterapia integra os conhecimentos advindos da Psicologia às atividades artísticas, trabalhando com o potencial terapêutico, pedagógico e de crescimento pessoal contido em todas as formas de Arte. O curso tem a duração de 524 horas, distribuídas em 24 módulos mensais com conteúdo teórico-vivencial, no formato misto (presencial e presencial online). Destina-se a pessoas de qualquer área que possuam diploma de graduação em curso superior e que buscam desenvolver o seu potencial criador, podendo vir a aplicar os recursos arteterapêuticos em sua área de atuação, sendo especialmente interessante para profissionais das áreas da saúde, artes, educação e organizações.
Yoga, Chakras e Arteterapia
Este é um convite para vivenciar as práticas de Yoga: posturas, exercícios respiratórios e meditação, associados aos recursos da Arteterapia. O caminho do Yoga busca a integração corpo-mente. Jung também incluiu em suas pesquisas a Kundalini Yoga, e observou que os chakras são centros de energia que correspondem a diferentes dimensões da consciência. Eles atuam como reguladores das relações mundo interno-externo, matéria-espírito, e podem ser ativados e alinhados através de recursos arteterapêuticos.
Curso online de Mindfulness
Este curso introdutório oferece os fundamentos de mindfulness e os principais conhecimentos e técnicas para qualquer pessoa iniciar uma prática pessoal consistente e benéfica. Serão 8 encontros semanais on-line ao vivo, com duração de 2 horas cada, mais um encontro de imersão em um sábado, com duração de 3 horas.
Mindfulness (atenção consciente) pode ser definido como a habilidade de voluntariamente manter a atenção ao momento presente, momento a momento, reconhecendo-o como ele é, com abertura, interesse e tranquilidade.
(Feriado) Retiro com Marco Schultz
Convidamos você para o retiro de Páscoa “Tudo Passando, Tudo Passagem, Tudo Caminho…”, com Marco Schultz, em Nazaré Uniluz, de 18 a 21 de abril. Neste encontro especial, exploraremos a impermanência e a transcendência sob as perspectivas cristã e budista, através dos ensinamentos de Jesus e Buda. Desfrute de práticas de meditação e Yoga, momentos de silêncio e solitude, caminhadas na natureza, mantras e partilhas comunitárias. Uma oportunidade única para autoconhecimento, desenvolvimento humano consciente e uma profunda experiência de Páscoa/Passagem e Dharma/Caminho em um local inspirador.
Maha Lilah
Maha Lilah é um jogo milenar indiano, um oráculo que traz consciência e clareza para as dinâmicas do momento presente. O jogador define um desafio a ser trabalhado e o jogo mostra o que fazer para superá-lo. Como um GPS, o Maha Lilah mostra os aspectos internos que prendem o jogador no desafio e o caminho para sair dele. Cada casa do tabuleiro representa uma parte da vida, do inconsciente ou da personalidade e cada linha corresponde a um chakra, um grande mapa da busca espiritual.
Retiro Espiritual Individual
O Retiro Espiritual Individual é uma experiência individual, uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Convidamos você a perceber o poder que há em realizar uma pausa no ritmo cotidiano, reconectando-se com o íntimo do seu Ser e cultivando a paz por meio da meditação, do silêncio, do contato com a natureza e de uma alimentação saudável feita por mãos amorosas.
Experiência VIVA
Desde a sua fundação em 1982, Nazaré Uniluz realiza uma Experiência de Imersão Educacional e Espiritual para todos os que desejam aprofundar seu relacionamento com o serviço altruísta e intensificar seu processo de autoconhecimento, residindo no campus. O ciclo de reconhecimento da Experiência VIVA busca despertar o autoconhecimento e o significado do Servir através da experiência nas diversas salas de aula do campus, de estudos em grupo orientados pelos princípios, práticas corporais, etc, que apoiam o(a) participante para reconhecer seus dons e colocá-los a serviço da cultura de paz em qualquer contexto.
Visita Guiada
Venha participar deste encontro especial! Juntos formaremos uma linda roda consagrando as Danças Circulares Sagradas, resgatando e nos conectando com os saberes ancestrais. Em meio à natureza, com os pés no chão, vamos sentir o pulsar desta roda em Nazaré Uniluz, que foi um berço marcante para as danças no Brasil. As Danças Circulares chegaram em Nazaré com a vinda de Sara Marriott em 1984, e desde então esta energia vem nos auxiliando no bem-estar físico e emocional.