Vivendo em Comunidade:
Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida em comunidade de Nazaré Uniluz. Teremos a temática de estudo “Yoga e Autoconhecimento” para enriquecer nossa experiência no campus.
Meditação Descomplicada
Meditação descomplicada para iniciantes e praticantes. Um retiro com teoria e diversas práticas, em um ambiente acolhedor, que oferece ferramentas para cultivar equilíbrio e atenção na vida cotidiana.
Meditação Descomplicada
Meditação descomplicada para iniciantes e praticantes. Um retiro com teoria e diversas práticas, em um ambiente acolhedor, que oferece ferramentas para cultivar equilíbrio e atenção na vida cotidiana.
Retiro O Yoga de Jesus
Este retiro é para compartilharmos uma profunda imersão nos ensinamentos daquele que realizou o Yoga no seu sentido mais amplo e essencial. A vida e os ensinamentos de Yeshua, o Cristo, é uma importante fonte de aprendizado e inspiração para todos que buscam a realização espiritual, independente de credos e filiação religiosa.
Retiro de Silêncio
O Retiro de Silêncio de Nazaré Uniluz, em sua versão tradicional, é uma oportunidade de nos aquietarmos, de darmos uma pausa em nossos afazeres cotidianos e de nos conhecermos melhor. Neste retiro não se usa a fala em momento algum e não há condução de práticas, estudos, palestras, processos terapêuticos… Evitamos qualquer tipo de comunicação (olhares, bilhetes, gestos, cochichos…) e nos entregamos para o novo. Abrimos mão de perguntas frequentes sobre as tarefas básicas deste local (limpeza, organização das áreas comunitárias e preparo das refeições) e confiamos em nossa intuição e silenciamento profundo.
Vivendo em Comunidade:
Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida em comunidade de Nazaré Uniluz.
Maha Lilah
Maha Lilah é um jogo milenar indiano, um oráculo que traz consciência e clareza para as dinâmicas do momento presente. O jogador define um desafio a ser trabalhado e o jogo mostra o que fazer para superá-lo. Como um GPS, o Maha Lilah mostra os aspectos internos que prendem o jogador no desafio e o caminho para sair dele. Cada casa do tabuleiro representa uma parte da vida, do inconsciente ou da personalidade e cada linha corresponde a um chakra, um grande mapa da busca espiritual.
Retiro Espiritual Individual
O Retiro Espiritual Individual é uma experiência individual, uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Convidamos você a perceber o poder que há em realizar uma pausa no seu ritmo cotidiano, reconectando-se com o íntimo do seu Ser e cultivando a paz e o bem-estar por meio da meditação, do silêncio, do contato com a natureza e de uma alimentação saudável feita por mãos amorosas.
O Poder da Escuta
Conecte-se com o poder da escuta neste workshop de Comunicação Não Violenta. Nessa vivência, você vai aprender a transformar sua forma de escutar, desenvolvendo a escuta empática para criar mais compreensão mútua e confiança nas suas relações mais próximas, como também no trabalho. Você também vai abrir a escuta para você mesma(o), e experimentar como escutar seus sentimentos e suas necessidades no dia a dia. Essa prática te ajuda a ser mais ouvido nas relações, a refinar sua escuta profissional e a ampliar sua compaixão por você e pelos outros.
Jornada do Autoconhecimento
Retiro de 4 dias para autoconhecimento e reconexão através da filosofia, práticas e ferramentas do Yoga. Um tempo para desacelerar, cuidar da ansiedade e reconectar-se com seu propósito por meio da meditação, silêncio, respiração consciente e práticas integrativas. Convívio grupal, comunidade e pertencimento.