Retiro Os 4 Pilares de Mindfulness
Um convite à pausa, à escuta e à presença. Neste retiro em Nazaré Uniluz, cultivamos a arte de estar — com o corpo, a mente e as emoções — mesmo em meio ao ritmo acelerado da vida. Com práticas de meditação em diferentes posturas e mindfulness integrado ao cotidiano, redescobrimos o essencial: o silêncio interno, o cuidado consigo e a presença que sustenta.
Retiro Os 4 Pilares de Mindfulness
Um convite à pausa, à escuta e à presença. Neste retiro em Nazaré Uniluz, cultivamos a arte de estar — com o corpo, a mente e as emoções — mesmo em meio ao ritmo acelerado da vida. Com práticas de meditação em diferentes posturas e mindfulness integrado ao cotidiano, redescobrimos o essencial: o silêncio interno, o cuidado consigo e a presença que sustenta.
O Canto da Terra
O cacau ancestral desperta amor e conexão, enquanto a música do Lucas Terra toca as camadas mais sutis do nosso ser, conduzindo uma jornada de transformação e inspiração. Juntos, cacau e música criam uma sinergia linda que amplia a sensibilidade e nos convida a viver o momento com o coração aberto e a consciência expandida.
O Canto da Terra
O cacau ancestral desperta amor e conexão, enquanto a música do Lucas Terra toca as camadas mais sutis do nosso ser, conduzindo uma jornada de transformação e inspiração. Juntos, cacau e música criam uma sinergia linda que amplia a sensibilidade e nos convida a viver o momento com o coração aberto e a consciência expandida.
Autoconhecimento e Transformação
Você sente que chegou a hora de olhar para dentro e entender mais profundamente quem você é e para onde está indo?
Venha viver um final de semana de imersão em si mesmo. Por meio de ferramentas práticas e técnicas de atenção plena, auto-observação, autoconhecimento, propósito e autorresponsabilidade, você será guiado por uma jornada transformadora.
Autoconhecimento e Transformação
Você sente que chegou a hora de olhar para dentro e entender mais profundamente quem você é e para onde está indo?
Venha viver um final de semana de imersão em si mesmo. Por meio de ferramentas práticas e técnicas de atenção plena, auto-observação, autoconhecimento, propósito e autorresponsabilidade, você será guiado por uma jornada transformadora.
O caminho da lucidez
Um retiro encontro com reflexões sobre vários aspectos da existência e do conhecimento, que podem estimular e facilitar a libertação de padrões que nos impedem de evoluir como seres humanos plenos. Um exame de temas simples do cotidiano, desde o nível pessoal até as dimensões transpessoais mais amplas que nos habitam, cuja compreensão pode nos ajudar a trazer sabedoria, leveza e cura.
Retiro Tecendo Vida e Sonhos
Vivência profunda com o tear de pente-liço, práticas de presença e escuta interior. Crie uma peça única com as próprias mãos e descubra, fio a fio, um caminho de leveza, ritmo e sabedoria. Mais do que fazer, é sentir e transformar.
Retiro Tecendo Vida e Sonhos
Vivência profunda com o tear de pente-liço, práticas de presença e escuta interior. Crie uma peça única com as próprias mãos e descubra, fio a fio, um caminho de leveza, ritmo e sabedoria. Mais do que fazer, é sentir e transformar.
Eneagrama
O Eneagrama é uma figura geométrica que representa 9 tipos de personalidade presentes na natureza humana. O estudo dessa ferramenta nos possibilita identificar nossas personalidades e adotar uma postura observadora para compreender um pouco mais da psique humana, como, por exemplo, o que fazemos e o que nos motiva a realizar determinadas ações. Com práticas de Yoga e exercícios experienciais, podemos identificar e despertar para padrões de comportamento repetitivos que nos mantêm presos a condicionamentos.