Aplicando Mindfulness & Yoga na Convivência
A minha intenção ao escrever esse texto é oferecer uma reflexão sobre a intersecção entre Yoga, mindfulness e os princípios de Nazaré Uniluz, ou seja, onde essas práticas se encontram e como elas se comunicam. Alguns dos Papéis do Yoga & Mindfulness Muitas vezes quando falamos de Yoga, logo pensamos nas posturas físicas, nos asanas. No […]