Medita desde 2014. Professora do Centro de Extensão da PUC-RJ e instrutora de mindfulness qualificada no protocolo MBSR (San Diego School of Medicine/UCSD) e certificada nos protocolos BMT (Mindfulness Centre of Excellence/Iniciativa Mindfulness), MBHP (Mente Aberta/Unifesp), Estratégias em Mindfulness (MTI) e Mindful Schools. Já ministrou mais de 100 cursos online e presencial.