Curta Duração

Retiro Psicologia do Budismo Tibetano

Um Precioso Caminho

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Retiro Psicologia do Budismo Tibetano

Um Precioso Caminho

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O QUE É:

Nazaré Uniluz em parceria com a Universidade do Ser oferece este retiro para quem deseja olhar para si mesmo com mais clareza, cultivar compaixão e aprender a governar seu próprio mundo com sabedoria e coragem genuínas.
Existe em cada ser humano uma bondade fundamental, um coração desperto que não pode ser corrompido. O caminho do guerreiro não é o da guerra, mas o da coragem de estar presente: vulnerável, lúcido e digno. Este retiro é um convite a trilhar essa senda sagrada, unindo a psicologia do Budismo Tibetano à arte de viver de Shambhala.

PARA QUÊ:

Reconhecer a bondade fundamental como o solo da experiência humana;
Aprender a governar o mundo interior com presença, disciplina e suavidade;
Transformar padrões de sofrimento em lucidez, compaixão e clareza;
Desenvolver a coragem do guerreiro: a vulnerabilidade que se abre à vida, sem máscaras nem ilusões;
Trazer para o cotidiano uma psicologia que é, ao mesmo tempo, fenomenológica, espiritual e profundamente humana.

PARA QUEM:

Todos aqueles que desejam cultivar clareza, autoconhecimento e coragem genuínas.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

Bondade Fundamental – a essência da saúde psicológica e espiritual;
O Guerreiro de Shambhala – coragem, vulnerabilidade e dignidade;
A Psicologia Budista – as Quatro Nobres Verdades como mapa existencial;
Meditação como Arte de Viver – atenção plena e olhar fenomenológico;
A Presença Desperta – o agora como campo de clareza e cura;
Coração de Compaixão – amor-bondade, equanimidade e alegria como práticas do guerreiro;
O Não-Ego e a Liberdade – além da identidade condicionada;
Governar o Mundo Interior – autoliderança, disciplina sagrada e confiança básica;
O Legado de Shambhala – viver com propósito e inspirar uma cultura de paz;
Introdução à meditação Shamatha Vipassana (permanência calma, visão clara)

PRÉ-REQUISITO:

Não há.

POR QUÊ:

Nazaré Universidade da Luz é uma associação sem fins lucrativos, cujas atividades contribuem para o desenvolvimento integral do ser humano. Nossas ações ajudam milhares de pessoas anualmente a resgatarem competências internas necessárias para o desenvolvimento sustentável, como aprender a ser, a se relacionar, a conhecer, a conviver, a colaborar, a cuidar dos outros e do planeta e a agir pelo bem comum. A experiência de estar em Nazaré Uniluz nos convida a uma reconexão com a autoestima, vida comunitária, pertencimento, mente mais calma, vida mais tranquila, contato com a natureza, força do coletivo, conexão com a sua essência, potência, senso de unidade com a vida, equilíbrio nas relações, etc.

Ao participar dos cursos e vivências, além de investir em seu desenvolvimento e crescimento pessoal, você também contribui para o crescimento e ampliação dos trabalhos da instituição, você co-cria esta comunidade junto com a gente e ajuda Nazaré Uniluz a mobilizar recursos para cuidar de sua estrutura física, energética, sua sustentabilidade institucional e suas atividades curriculares, como o Programa Experiência VIVA, o Programa ComViver, Programa de Voluntariado, Programa de Bolsa de Estudos, entre outros.

Sua presença e contribuição são muito importantes para nós. Desde já, agradecemos!

facilitador:

Barthô Nigro

Psicólogo com formação em Terapia Sistêmica Familiar pela UFPE. Participou da formação em Constelação Familiar com Bert Hellinger, fundador do método. Com mais de quatro décadas de prática no Budismo Tibetano, é guia autorizado do Budismo Shambhala no Brasil e fundador do primeiro grupo de Shambhala em Pernambuco. Conduz vivências de autoconhecimento no Vale Sagrado dos Incas, integrando a Sabedoria Ancestral Andina à A Fenomenologia Sistêmica.