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Retiro Espiritual Individual

Retiro Espiritual Individual

O Poder da Pausa
01 maio 2024
- 31 maio 2024

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“A sabedoria exige equilíbrio. O homem moderno, todavia, leva uma vida desequilibrada. Está engajado em incessante atividade, quer de trabalho, quer de prazeres, sem a compensação do repouso silencioso e do recolhimento interior. Sua atividade está correta no seu devido lugar, mas deve ser deixada lá, e não deve invadir esses momentos preciosos em que ele deveria aconselhar-se com seu ser mais elevado. Portanto, a prática periódica de quietude mental é uma necessidade, e não um luxo ou passatempo. Há uma real necessidade de equilibrar nossa extrema tendência para a ação com alguma quietude, de compensar nosso excessivo fazer com um mais profundo ser. Quando entramos em retiro ocasional e por tempo limitado, assim o fazemos para aquietar a mente, liberar o coração, ampliar perspectivas e refletir sobre a vida – não para fugir dela. Precisamos fazer estes retiros ocasionais para nos purificarmos interiormente, descobrir outras forças e reunir nova inspiração, estudar a nós mesmos, meditar e compreender a verdade. Há imensa diferença entre a solidão ociosa e a solidão internamente ativa, criativa, aqui sugerida. Aceitemos o convite, sempre aberto, da Quietude, da pausa. Experimentemos sua singular doçura e atendamos à sua instrução silenciosa.”
(Idéias em Perspectiva, de Paul Brunton)

Como funciona:

  • Se você sente necessidade de fazer uma pausa no ritmo de vida agitado
  • Se busca um local acolhedor e tranquilo para descanso, meditação ou simplesmente se integrar à natureza
  • Se percebe um chamado interno para cuidar de si mesmo e cultivar a paz por meio do silêncio, ou então busca um lugar inspirador para escrever, estudar e/ou desenvolver algum projeto pessoal

 

Venha fazer um retiro individual em Nazaré Uniluz!

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.

Perceber o poder que há em realizar uma pausa no ritmo cotidiano, reconectando-se com o íntimo do seu Ser, é o nosso convite. Silêncio, contato com a natureza, prática diária de meditação, atividades que levam à interiorização e reflexão, alojamento simples e individual e uma alimentação saudável feita por mãos amorosas é o que oferecemos.

Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas, ver o sol se pôr nas montanhas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.

Quando:

Nesse Retiro você escolhe a data de acordo com sua agenda pessoal e com a disponibilidade de vagas em Nazaré Uniluz. Você escolhe a sua própria programação e segue seu próprio ritmo.

Oferecemos:

  • Quartos individuais em um ambiente de acolhimento e simplicidade.
  • Um ritmo diário que proporciona momentos de silêncio e isolamento (o campus pausa suas atividades para a prática da meditação três vezes ao dia, como também silencia a partir das 22h00 até as 8h00 do dia seguinte).
  • Acesso aos espaços inspiradores do campus – espaço para meditação, centro comunitário, jardins, bosques, jardim de ervas medicinais e aromáticas, horta, biblioteca com mais de 4.000 volumes, labirinto meditativo ao ar livre.
  • Alimentação ovolactovegetariana. São 4 refeições diárias servidas nos seguintes horários: desjejum (7h20 às 8h00), almoço (12h20 às 13h00), lanche (16h30 às 17h00) e jantar (19h20 às 20h00).
  • Um ambiente isento do uso de drogas, álcool ou cigarros.
  • Equipe interna disponível para oferecer apoio e dicas de como utilizar o melhor possível o seu tempo com atividades de reflexão, interiorização e relaxamento.
  • Se você sentir que precisa de interação com as pessoas e for de seu interesse conhecer um pouco mais sobre nosso dia a dia, oferecemos a opção de participar de atividades como preparar o pão, ajudar na cozinha, horta e jardins, como um convite para praticar a atenção plena e cooperativismo, partilhando responsabilidades e trabalhando diferenças enquanto colabora com a nossa missão de promover o desenvolvimento integral do Ser humano em todas as suas dimensões: corpo, mente e espírito.
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Verdadeiramente transformador. Quero levar os aprendizados e o ritmo de Nazaré Uniluz para a minha vida. Me sinto uma pessoa melhor do que entrei. Gratidão pela energia, pelos princípios, pela simplicidade, pelo amor compartilhado.
Angela
Foram poucos dias mas já me senti renovada e tento a cada dia usar o que aprendi na rotina do meu dia a dia. Realmente todos nós precisamos de um momento de pausa, de resgate com a natureza, do trabalho nobre em comunhão e respeito, do silêncio, de desligar nossos celulares... Enfim, agradeço demais a oportunidade e logo estarei de volta.
Samira Mogames
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01 fev 2024
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