Venha conhecer e vivenciar a experiência de passar uns dias em um lugar voltado ao autoconhecimento, ao despertar da consciência e vivência grupal. Neste Retiro você terá a oportunidade de viver o ritmo de atividades da vida em comunidade de Nazaré Uniluz. Diariamente realizamos três meditações coletivas, cultivamos períodos de silêncio, momentos de descanso, estudos de autoconhecimento, práticas corporais e artísticas, e nos dedicamos ao serviço altruísta. Trabalhamos conscientemente no preparo dos alimentos, cultivo da horta, jardim de ervas medicinais, limpeza e organização dos ambientes, entre outros.
No Retiro em Comunidade somos inspirados a relembrar os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano. O convite é para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal, cultivando princípios e atitudes como atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, silêncio, simplicidade, entre outros.
O Retiro em Comunidade é uma contínua oportunidade de perceber a importância, a contribuição e o compromisso de cada um de nós com a qualidade de vida que criamos na Terra, cuidando de si, dos outros e da natureza.
A palavra comunidade serve para remeter o significado espiritual de um grupo unido por uma proposta compartilhada de autoconhecimento. O contexto relacional leva em conta tanto o aspecto transpessoal quanto o grupal, no qual o relacionamento é sempre o do indivíduo com o grupo todo.
O espírito de Nazaré Uniluz é de aprendizagem contínua para apoiar a jornada interior e espiritual de cada um.
Pode-se dizer que o nosso “aspecto comunidade” está totalmente interligado ao sentido de voluntariado, onde cada pessoa é, antes de tudo, um ser que voluntariamente se dispõe a se autoconhecer e usa a sua liberdade para ampliar a consciência e atender a necessidade da própria Alma.
Ao fazer isso no contexto de um grupo-comunidade, ela também participa da ampliação da consciência do Todo.
“Quando olho para o outro, tenho notícias de mim”.
Conexões e Relacionamentos abordará as formas de se relacionar. A que sirvo de espelho? Em um mundo de reflexos e projeções, neste retiro vamos explorar juntos as emoções e os potenciais que sustentam os nossos relacionamentos, buscando o equilíbrio genuíno entre o “eu” e o “outro”. Em momentos de meditação, movimento e música, seremos também inspirados pelo mito grego de Eco e Narciso, além das experiências vivenciais com os princípios de Nazaré Uniluz. No acolhimento do grupo, estaremos em práticas que servirão de espelhos para que possamos conhecer melhor quem somos, ampliando nossas possibilidades para criar relações verdadeiramente saudáveis e autênticas.
Para todes que buscam um momento de “respiro” no qual se possa descobrir novos caminhos para sua maneira de conectar-se com o mundo e com as pessoas ao seu redor. Não é necessário nenhum tipo de vivência ou experiência prévia. Todos são bem-vindos (as).
Não há
Nazaré Universidade da Luz é uma associação sem fins lucrativos, cujas atividades contribuem para o desenvolvimento integral do ser humano. Nossas ações ajudam milhares de pessoas anualmente a resgatarem competências internas necessárias para o desenvolvimento sustentável, como aprender a ser, a se relacionar, a conhecer, a conviver, a colaborar, a cuidar dos outros e do planeta e a agir pelo bem comum. A experiência de estar em Nazaré Uniluz nos convida a uma reconexão com a autoestima, vida comunitária, pertencimento, mente mais calma, vida mais tranquila, contato com a natureza, força do coletivo, conexão com a sua essência, potência, senso de unidade com a vida, equilíbrio nas relações, etc.
Ao participar dos cursos e vivências, além de investir em seu desenvolvimento e crescimento pessoal, você também contribui para o crescimento e ampliação dos trabalhos da instituição, você co-cria esta comunidade junto com a gente e ajuda Nazaré Uniluz a mobilizar recursos para cuidar de sua estrutura física, energética, sua sustentabilidade institucional e suas atividades curriculares, como o Programa Experiência VIVA, o Programa ComViver, Programa de Voluntariado, Programa de Bolsa de Estudos, entre outros.
Sua presença e contribuição são muito importantes para nós. Desde já, agradecemos!
Com mais de 12 anos dedicados ao Yoga e ao desenvolvimento pessoal, é professor de Hatha e Kundalini Yoga, formado pelo Instituto Esfera RP e pelo KRI (Kundalini Research Institute – Nível I e II). Especializações em Vinyasa Yoga, Inteligência Emocional/Atenção Plena e Yoga para Crianças. Formado pelo Instituto NUCAFE, em Psicologia Clínica Fenomenológica-Existencial, e também é mestre em Reiki. Atualmente, trabalha como psicoterapeuta, ministra aulas de Yoga, coordena e conduz retiros de autoconhecimento, além de desenvolver práticas de Atenção Plena e Respiração Consciente no setor corporativo.
Estar em Nazaré Uniluz, foi mágico! Estou impactada até agora, com esta experiência incrível! Pretendo retornar o mais breve possível. Gratidão!
Nazaré Uniluz oferece 3 opções de valores para que você possa contribuir a partir de um espaço de abundância:
Opção 1 – Valor mínimo
À vista: R$648,00
Ou 3x R$231,33 (Total de R$ 698,00)
Opção 2 – Valor sustentável
À vista: R$698,00
Ou 3x R$281,00 (Total de R$ 843,00)
Opção 3 – Valor abundante
À vista: R$880,00
Ou 4x R$235,50 (Total de R$ 942,00)
Os valores acima incluem hospedagem em quarto individual com quatro refeições diárias (alimentação ovolactovegetariana com opções veganas). Eles contribuem para a sustentabilidade das atividades do campus e do programa de voluntariado de Nazaré Uniluz.
À vista: Somente Pix, transferência bancária ou dinheiro. Caso opte pelo pagamento no cartão de crédito, haverá o acréscimo da taxa da operadora do cartão.
Parcelamento: no cartão de crédito, por meio de Link de Pagamento. Para reserva da vaga, é necessário que você nos informe no formulário de inscrição a sua opção por essa forma de pagamento, então o link será enviado para o endereço de e-mail e Whatsapp informados.
Os valores incluem vivência, hospedagem em quarto individual + quatro refeições diárias de alimentação vegetariana com opções veganas.
Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo
A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz e será coordenada pelo(a) facilitador(a).
Sexta-feira
Tarde:
A partir das 14h00 – Chegada dos participantes, momento para se ambientarem e se acomodarem com calma e contemplar a natureza bela do campus.
16h30 – Lanche de boas-vindas!
Noite:
18h30 – Meditação Coletiva
19h00 – Jantar Comunitário
20h30 – Reunião de Abertura e Integração, apresentação do grupo, da história, princípios e Acordos de Convivência de Nazaré Uniluz
22h00 – Silêncio Absoluto
Sábado
Manhã:
06h30 – Meditação Coletiva
07h00 – Desjejum Comunitário
08h00 – Roda de Abertura da Manhã
08h15 – Vivenciar a vida em comunidade colaborando nas atividades de sustentação do campus. Aplicando os Princípios de Nazaré Uniluz em nossas salas de aula (padaria, cozinha, jardins, horta orgânica entre outras).
12h00 – Momento de Pausa
12h30 – Almoço Comunitário
Tarde:
14h30 – Atividade: Conexões e Relacionamentos
16h30 – Chá da tarde
17h00 – Prática de Yoga para iniciantes
Noite:
18h30 – Meditação Coletiva
19h00 – Jantar Comunitário
20h30 – Atividade: Conexões e Relacionamentos
22h00 – Recolhimento aos quartos e início da prática do Silêncio
Domingo
Manhã:
06h30 – Meditação Coletiva
07h00 – Desjejum Comunitário
08h00 – Roda de Abertura da Manhã
08h15 – Vivenciar a vida em comunidade colaborando nas atividades de sustentação do campus. Aplicando os Princípios de Nazaré Uniluz em nossas salas de aula (padaria, cozinha, jardins, horta orgânica e entre outras).
11h30 – Partilha
12h30 – Almoço Comunitário
Saída do campus após o almoço
*A programação pode ser alterada pelo (a) Facilitador (a), se houver necessidade.*
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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É uma experiência que me deu orportunidade de entrar em contato com o que nutre a minha alma, percebendo, ao silenciar, minhas fraquezas e dificuldades e aprendendo a acolhe-las amorosamente; Também me fazendo ter contato com minha luz, com o divino dentro de mim e querendo espalhar esse sentimento de felicidade para outras pessoas por aí.