É um convite pra que você esteja mais íntima(o) de si, podendo se perceber. Ao encontro com a sua própria experiência e com tudo que ela envolve, seus padrões mentais, emocionais, seus hábitos. Com as ferramentas que serão oferecidas no "Retiro Cultivando Presença" através de práticas de Hatha Yoga (yoga através do corpo), Respiração {de pranayama, do yoga; e de respiração circular, do renascimento), Yoga Restaurativa e Meditação guiada, você poderá se aprofundar em auto-aceitação e auto-estudo criando abertura para um maior autoconhecimento.
Qualquer pessoa que tenha abertura para vivenciar as propostas oferecidas. Não há necessidade de ser praticante de yoga.
Yu Franklin atua como professora de yoga desde 2003. Professora de Yoga no SescSP por mais de 16 anos. Graduada em Educação Física e Fisioterapia. Pós-graduada em Yoga na Uni-FMU por Marcos Rojo. Facilitadora em "Meditação para a Saúde" com o médico prof. Dr. Roberto Cardoso {Unifesp). Formada em Yoga Restaurativa com Miila Derzett. Formada em Renascimento pelo Katz.
Somos em essência uma Universidade, um campo de aprendizagem vivo e acessível a quem deseja viver, criar e aprender a partir da própria essência. Conheça nossa agenda de cursos e vivências, tanto em formato de retiro, quanto no ambiente virtual.
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
A Rede de Facilitadores parceiros é de vital importância para a existência e continuidade da vocação de Nazaré Uniluz. Em nossa origem, as experiências que aconteciam no campus eram conduzidas e facilitadas pelas pessoas que integravam o grupo de residência.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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