Uma imersão com conteúdo sustentado na ciência milenar do Yoga, que traz alguns elementos que colaboram com o processo do autoconhecimento. Na abordagem enfatiza-se o silêncio, alimentação/jejum, estudo e convívio saudável.
Visto que o estresse se tornou na atualidade gatilho para grande parte das enfermidades, sejam de ordem física, mental ou emocional, os elementos oferecidos no retiro promovem a restauração de nossa conexão com a calma e consciência inerentes no Eu.
Toda pessoa que deseja investigar as raízes dos ruídos internos e encontrar meios de manter-se alinhada à própria verdade em meio aos desafios cotidianos.
Não há.
Professor de Yoga formado em Educação Física com pós-graduação em Nutrição Humana e Saúde pela UFLA e outra pós-graduação em Yoga pelo Instituto Lonavla (Índia) através da FMU. Com formações em Yoga no Brasil e um TTC no PVA School of Yoga (Índia). Iniciado pelo Swami Prakashamayananda da Ordem Ramakrishna do pensamento Advaita Vedanta. Facilitador de retiros de autoconhecimento com práticas de jejum e silêncio no Portal Parvati (MG). Praticante de meditação.
Dias abençoados, foi tão bom, que resolvi ficar mais. Volto em breve. Já me sinto em casa.
Parcelamento: cartão de crédito com depósito antecipado da primeira parcela para reserva de vaga.
À vista: depósito antecipado de 50% e acerto do saldo no dia da chegada em dinheiro, pix, cartão de débito ou cheque à vista*.
Acertos feitos no cartão de crédito serão acrescidos das taxas da operadora do cartão. Para pagamento à vista oferecemos 6% de desconto.
Os valores incluem vivência, hospedagem em quarto individual + cinco refeições diárias de alimentação ovolactovegetariana com opções veganas.
Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo
A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz e será coordenada pelo(a) facilitador(a).
Informamos que há um mínimo necessário de 15 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.
Sexta-feira
Tarde:
A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h40 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
22h00 – Silêncio Absoluto
Sábado
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade Estabelecer-se no Eu
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h30 – Atividade Estabelecer-se no Eu
16h30 – Lanche
17h00 – Atividade Estabelecer-se no Eu
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h00 – Atividade Estabelecer-se no Eu
22h00 – Silêncio Absoluto
Domingo
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade Estabelecer-se no Eu
11h00 – Partilha de fechamento
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Saída do campus após o almoço
Conheça aqui informações úteis sobre os acordos de convivência, política de pagamento e ritmo das atividades no Campus. Tudo para que possamos manter a transparência, um ambiente harmônico e as práticas dos princípios que nos norteiam.
Para o seu percurso ser mais tranquilo e melhor planejado, preparamos dicas de como chegar em Nazaré Uniluz. Estamos localizados no Município de Nazaré Paulista, próximo à cidade de Atibaia à 1h30 (95km) da cidade de São Paulo.
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Nazaré Uniluz é simplesmente perfeita na minha percepção, a natureza exuberante as pessoas todas passam credibilidade, comprometimento, envolvimento com o espaço, alimentação e as atividades propostas na qual participei foram muito significativa para mim.