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Dança da Vida

Alquimia dos Quatro Elementos

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O que é:

Um convite para experimentarmos uma conexão mais profunda com a nossa natureza interna, a partir da expressão do próprio corpo em sintonia com o coletivo e com o meio ambiente. Através de movimentos conduzidos por músicas afro-brasileiras em sinergia com os 4 elementos (água, ar, fogo e terra), reflexões, exercícios lúdicos, corporais e sensoriais, atividades de autocuidado e de bem-estar, esta experiência nos leva a ressignificar os aspectos da vida, desenvolver o potencial criativo e liberar estresse e ansiedade, promovendo alegria e bem-estar.

Nazaré Uniluz e Impacta Pretas

Esta vivência é uma parceria de Nazaré Uniluz com o Impacta Pretas, uma iniciativa de empoderamento, geração de renda para mulheres negras e fortalecimento da cultura afro-brasileira. Esta parceria tem a intenção de valorizar a atuação das profissionais negras no protagonismo da facilitação dos processos de autoconhecimento que contribuem com a promoção da educação integral do ser humano.

Para que:

  • Expansão do autoconhecimento
  • Renova as energias
  • Traz equilíbrio emocional
  • Aumento da autoestima
  • Desenvolve e potencializa a criatividade
  • Ajuda a relaxar, diminui a ansiedade e o estresse
  • Estimula a alegria e o prazer de viver
  • Melhora a coordenação motora e a percepção do corpo e mente
  • Reconexão do eu individual e eu coletivo
  • Conexão com outras pessoas que buscam um estilo de vida mais saudável
  • Saúde e bem-estar

Conteúdo Programático:

  • Introdução da Biodanza (Sistema Rolando Toro) – Dança da Vida enquanto ferramenta de autoconhecimento
  •  Movimentos corporais estimulados por músicas afro-brasileiras
  •  Reconexão corpo e mente
  •  Identidade a partir dos 4 elementos (terra, água, fogo e ar)
  •  Integração do pensar, sentir e agir
  •  Conexão com a natureza interna e externa (Eu, o outro e o meio ambiente)

Para quem:

Para todas as pessoas que desejam se reconectar com sua essência, com o outro e com a natureza. Pessoas que buscam autoconhecimento e autocuidado,  pessoas que buscam renovar as energias, que estão em busca do seu propósito de vida, pessoas que buscam fortalecer a identidade e dar mais sentido à vida e   que buscam saúde e bem-estar.

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