O que é:

Com práticas de yogasanas e introdução à visão védica dos principais mitos e mantras da tradição indiana, este final de semana se destina à compreensão da ciência milenar do Mantra Yoga como ferramenta de autoconhecimento, bem como identificar as deidades e mitos da Trideva – a trindade indiana em seus contextos masculino e feminino, explorando seus aspectos arquetípicos.

Para quê:

Ampliar o conhecimento para reconhecer as deidades e mantras, integrando-os em sua prática pessoal cotidiana. Aprender práticas de yogasanas para fortalecer suas práticas de meditação e yoga. Conhecer a visão védica e a ciência milenar do Mantra Yoga como caminho de aprofundamento da ampliação da consciência, da conexão, da auto-observação e do autocuidado. Um convite para se conectar com a natureza, praticar meditação e vivenciar a vida em comunidade.

Para quem:

Todas as pessoas interessadas na ciência milenar do Mantra Yoga, da visão védica e dos yogasanas como forma de ampliação da consciência.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• Prática de Yogasanas
• Mitologia – Trideva, a Trindade Indiana
• Atividades em grupo que nos trazem a dimensão de ser e estar inteiros, em boa vontade, serviço e comunhão espiritual, alinhados com nossa essência criadora.
• Ampliação da nossa visão do mundo ao compartilhar atividades simples de sustentação do campus: trabalhamos conscientemente no preparo dos alimentos, cultivo da horta, jardim de ervas medicinais, limpeza e organização dos ambientes, entre outros, resgatando o sagrado em cada espaço, cada objeto, cada ser.

PRÉ-REQUISITO:

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